【家常菜譜大全肺調(diào)養(yǎng)食譜】收集了各種肺調(diào)養(yǎng)食譜家常菜的特點、整理了多個菜譜肺調(diào)養(yǎng)食譜的做法，提供各種肺調(diào)養(yǎng)食譜美食菜譜、肺調(diào)養(yǎng)食譜食譜的做法，四季營養(yǎng)的實用家常菜菜譜，豐富的家常菜譜大全可以讓您輕松地學(xué)會怎么做美食，分享美味人生！
【工藝】：燒
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：美容養(yǎng)顏食譜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 秋季養(yǎng)生食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 咳喘食譜
【做法】：1. 將羅漢果洗凈，打破；2. 兔肉洗凈，切成3厘米見方的塊；3. 萵苣去皮，切成3厘米見方的塊；4. 姜切片，蔥切段。5. 將炒鍋置火上燒熱，加入素油，燒至六成熱時，下入姜、蔥爆香；6. 再下入兔肉、羅漢果、萵苣、料酒、醬油、白糖、鹽、味精、鮮湯，燒熟即成。
【工藝】：煮
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：私家菜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 胃炎食譜
【做法】：1.用水洗凈雪耳，除去雜質(zhì)及蒂頭，用水泡6小時，再于熱水中浸泡2小時，雪耳可以膨脹到七八倍大。2.半土雞之雞骨頭二副，洗凈，用刀背壓碎，切塊，加入蔥、生姜入深鍋中，用小火熬煮。加入少量的酒、放微冷，再用布過濾，除去油脂，做成清湯。3.雪耳加入清湯7杯，用小火煮約20分鐘（不需煮太久，放入電鍋中蒸亦可），加入鹽、胡椒，即可食用。
【工藝】：煮
【口味】：甜味
【標(biāo)簽】：腎調(diào)養(yǎng)食譜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 夜尿多食譜 水腫食譜 利尿食譜
【做法】：1. 將雪蛤膏發(fā)好后去線，洗凈浸泡。2. 將果脯切丁，枸杞壓碎。3. 鍋內(nèi)加水、冰糖、蜂蜜，化開后下入雪蛤膏，下入果脯丁、濕淀粉勾芡，撒上枸杞即成。
【工藝】：清燉
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：前列腺疾病食譜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)陽食譜 氣血雙補(bǔ)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜
【做法】：1. 先將公雞宰殺，去毛和內(nèi)臟，洗凈備用；2. 在砂鍋里加適量清水，放入公雞、蟲草、姜片、蔥段，燉到雞肉熟爛；3. 放鹽、味精略煮一會兒出鍋。
【工藝】：煮
【口味】：甜味
【標(biāo)簽】：清熱去火食譜 秋季養(yǎng)生食譜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 咳喘食譜
【做法】：1. 銀耳用溫水泡2小時，揀去黃蒂及雜質(zhì)，撕成小朵；2. 放瓷碗中，入蒸籠蒸半小時后取出；3. 鮮百合掰開，洗凈，去老蒂；4. 香蕉去皮，切成小片；5. 枸杞洗凈，用溫水泡軟；6. 將銀耳、百合、香蕉片、枸杞放入燉鍋內(nèi)，加冰糖調(diào)勻，入蒸籠蒸半個小時即可。
【工藝】：煮
【口味】：原本味
【標(biāo)簽】：子宮脫垂食譜 補(bǔ)氣食譜 腮腺炎食譜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 肺氣腫食譜
【做法】：將人參、升麻水煎取汁，與粳米同煮為粥。
【工藝】：煮
【口味】：甜味
【標(biāo)簽】：肺調(diào)養(yǎng)食譜 清熱解毒食譜 利尿食譜 健脾開胃食譜
【做法】：1. 白茅根用水洗凈，切段。2. 竹蔗（甘蔗）留皮，用水洗凈，每枝劈開成四邊。3. 生薏米用水漂洗。4. 生薏米、白茅根，竹蔗放入瓦煲。5. 加適量水，猛火煲至水滾。6. 用中火煲3小時，即可飲用。
【工藝】：煮
【口味】：咸鮮味
【標(biāo)簽】：補(bǔ)血食譜 美容養(yǎng)顏食譜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 失眠食譜
【做法】：1. 乳鴿刮洗凈，去毛及內(nèi)臟。2. 黃精，龍眼肉（桂圓肉）和陳皮分別洗凈。3. 加適量水，猛火煲至滾，然后放入全部材料，用中火煲約3小時4. 加入細(xì)鹽調(diào)味，即可飲用。
【工藝】：其他
【口味】：果汁味
【標(biāo)簽】：肺調(diào)養(yǎng)食譜 秋季養(yǎng)生食譜 清熱去火食譜 祛痰食譜
【做法】：1. 梨去皮，去核，切成小塊；2. 卷心菜洗凈，切成小片；3. 檸檬去皮，果肉切塊備用；4. 將梨塊、卷心菜片、檸檬塊放入榨汁機(jī)中榨取汁液；5. 將果菜汁倒入杯中，加入涼開水，蜂蜜調(diào)勻，即可直接飲用。
【工藝】：燉
【口味】：甜味
【標(biāo)簽】：月經(jīng)不調(diào)食譜 補(bǔ)血食譜 止血調(diào)理食譜 貧血食譜 肺調(diào)養(yǎng)食譜
【做法】：1. 鮮雞肉去皮，洗凈，切粒；2. 桂圓肉，紅棗(去核)洗凈；3. 把材料放入燉盅，加滾水慢火燉1個小時供用。