詞條：整理活動(dòng)

zhěng lǐ huó dòng

指較劇烈的體育運(yùn)動(dòng)結(jié)束時(shí)所做的放松練習(xí)。旨在消除疲勞，使身體逐漸恢復(fù)到相對(duì)安靜狀態(tài)。一般有走步、放松舞蹈、動(dòng)作和緩的游戲等。