匈牙利牛肉面是一道快餐/主食 貧血食譜 營養(yǎng)不良食譜 單身食譜 西餐其他,口味家常味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析匈牙利牛肉面的做法,協(xié)助您做出美味可口的匈牙利牛肉面。
匈牙利牛肉面的做法 |
1.將意大利面煮熟備用。2.將奶油入鍋中融化,加入材料(大蔥末、洋蔥末)炒香,再加入絞碎的牛肉炒勻(約3分鐘)。 3.將做法2炒勻的材料加入番茄丁30克,番茄糊拌炒,再加入材料(蘑菇丁、火腿丁、紅椒丁、青椒丁)炒約2分鐘至軟。4.接著加入調(diào)味料(高湯240毫升、鹽、胡椒粉)與匈牙利紅椒粉拌炒,最后加入煮好的意大利面拌炒均勻即可。 食用時加入乳酪粉及迷迭香以增加香味,其分量可根據(jù)個人喜愛作調(diào)整。 |
匈牙利牛肉面說明: |
工藝:熟炒 口味:家常味 標簽: 【快餐/主食】 【貧血食譜】 【營養(yǎng)不良食譜】 【單身食譜】 【西餐其他】 |
匈牙利牛肉面的制作材料 |
主料:面條(標準粉)220克 牛肉(肥瘦)225克 輔料:洋蔥(白皮)30克 番茄35克 蘑菇(鮮蘑)30克 金華火腿30克 柿子椒20克 青椒20克 調(diào)料:奶油30克 辣椒粉15克 鹽5克 胡椒粉5克 大蔥5克 |
匈牙利牛肉面怎么做好吃 |
番茄:西紅柿忌與石榴同食。 |
匈牙利牛肉面的熱量 |
能量1334.95千卡,維生素B60.05毫克,蛋白質(zhì)73.3克,脂肪52.26克,碳水化合物155.42克,葉酸10.12微克,膳食纖維12.16克,膽固醇281.1毫克,維生素A617.9微克,胡蘿卜素3040.65微克,硫胺素1.07毫克,核黃素0.85毫克,煙酸23.83毫克,維生素C48.45毫克,維生素E6毫克,鈣126.7毫克,磷849.45毫克,鉀1441.05毫克,鈉2336.46毫克,碘3.56微克,鎂241.85毫克,鐵18.48毫克,鋅14.44毫克,硒21.74微克,銅1.36毫克,錳3.48毫克, 匈牙利牛肉面的做法,匈牙利牛肉面怎么做 |
制作匈牙利牛肉面的小貼士: |
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