奶油西蘭花湯是一道德國菜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析奶油西蘭花湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的奶油西蘭花湯。
| 奶油西蘭花湯的做法 |
| 1. 西蘭花去根，改刀成塊；2. 用黃油將洋蔥末煸香，加入西蘭花和雞湯，用大火燒開；3. 用黃油將面粉炒香，徐徐加入湯內(nèi)，使湯濃稠；4. 加入鹽、胡椒粉調(diào)味；5. 用粉碎機將湯連料一起攪打粉碎一遍；6. 回鍋燒開，加入奶油，裝盆即可。 |
| 奶油西蘭花湯說明： |
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工藝：燒 口味：咸鮮味 標簽： 【德國菜】 |
| 奶油西蘭花湯的制作材料 |
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主料：西蘭花150克 輔料：洋蔥（紅皮）50克 奶油35克 黃油15克 小麥面粉20克 調(diào)料：鹽2克 胡椒2克 |
| 奶油西蘭花湯怎么做好吃 |
| 烹調(diào)過程要緊湊，保證湯色呈淡綠色。 |
| 奶油西蘭花湯的熱量 |
| 能量568.29千卡,維生素B60.01毫克,蛋白質(zhì)9.94克,脂肪50.09克,碳水化合物22.48克,葉酸4.66微克,膳食纖維3.19克,膽固醇117.55毫克,維生素A1907.15微克,胡蘿卜素10816.2微克,硫胺素0.23毫克,核黃素0.21毫克,煙酸1.77毫克,維生素C76.5毫克,維生素E2.13毫克,鈣117.33毫克,磷149.89毫克,鉀151.81毫克,鈉914.98毫克,碘0.58微克,鎂39.85毫克,鐵2.29毫克,鋅1.29毫克,硒3.19微克,銅0.21毫克,錳0.41毫克, 奶油西蘭花湯的做法，奶油西蘭花湯怎么做 |
| 制作奶油西蘭花湯的小貼士： |
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