咖喱牛肉蒸餃是一道快餐/主食,口味咖喱味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析咖喱牛肉蒸餃的做法,協(xié)助您做出美味可口的咖喱牛肉蒸餃。
咖喱牛肉蒸餃的做法 |
1. 將牛肉、洋蔥洗凈,分別切成末;2. 將炒鍋放在旺火上,倒入適量熟油燒熱,放入牛肉末炒散,倒出;3. 鍋內(nèi)再倒入熟油,燒熱后放入洋蔥末煸香,加入咖喱粉略炒;4. 加入料酒、精鹽、糖、牛肉湯、牛肉末,略炒后,放入淀粉拌勻盛出,即成咖喱牛肉餡;5. 將適量面粉放入盆內(nèi),加入適量花生油,和成油酥面團,分成25個小面酥;6. 將剩余面粉放在面板上,扒成窩形,加入剩余豬油,溫水和勻,揉透揉光滑;7. 搓成條,切成小面團,逐個按扁,放上小面酥,包攏收口,收口朝下再按扁,搟成五至六厘米的圓皮;8. 放上咖喱牛肉餡,包成月牙形餃子生坯,排放在鐵盤內(nèi)刷上雞蛋液;9. 將電烤爐燒熱后,放入盛餃子的鐵盤,烘烤約10分鐘,至餃皮呈黃色,餡熟即可食用。 |
咖喱牛肉蒸餃說明: |
工藝:暗爐烤 口味:咖喱味 標簽: 【快餐/主食】 |
咖喱牛肉蒸餃的制作材料 |
主料:小麥面粉600克 牛肉(肥瘦)300克 輔料:洋蔥(白皮)120克 調(diào)料:鹽6克 白砂糖5克 咖喱20克 料酒15克 淀粉(豌豆)10克 花生油120克 豬油(煉制)75克 |
咖喱牛肉蒸餃怎么做好吃 |
咖喱牛肉蒸餃的熱量 |
能量4420.95千卡,維生素B60.54毫克,蛋白質(zhì)157.88克,維生素B120.02微克,脂肪224.86克,碳水化合物468.5克,葉酸170.52微克,膳食纖維30.69克,膽固醇321.75毫克,維生素A66.85微克,胡蘿卜素162微克,硫胺素3.01毫克,核黃素0.83毫克,煙酸30.03毫克,維生素C10毫克,維生素E58.42毫克,鈣408.92毫克,磷1652.2毫克,鉀2315.99毫克,鈉2647.7毫克,碘18.84微克,鎂425.07毫克,鐵23.66毫克,鋅16.86毫克,硒65.03微克,銅1.31毫克,錳1.33毫克, 咖喱牛肉蒸餃的做法,咖喱牛肉蒸餃怎么做 |
制作咖喱牛肉蒸餃的小貼士: |
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