荷包粉醬雞翅是一道私家菜 營養(yǎng)不良食譜,口味咸鮮味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析荷包粉醬雞翅的做法,協(xié)助您做出美味可口的荷包粉醬雞翅。
荷包粉醬雞翅的做法 |
1. 將雞翅中洗凈,順長劃幾刀,加入沙茶醬、香辣醬、蔥花、姜末、精鹽、味精、醬油、胡椒粉、五香米粉(秈米粉)、適量水拌勻腌入味,淋入植物油拌勻;2. 將荷葉逐個鋪平,放上一個雞翅中、適量米粉、醬油包成長方形,用線扎好,裝盤上鍋大火蒸至熟透即可。 |
荷包粉醬雞翅說明: |
工藝:蒸 口味:咸鮮味 標(biāo)簽: 【私家菜】 【營養(yǎng)不良食譜】 |
荷包粉醬雞翅的制作材料 |
主料:雞翅500克 輔料:荷葉50克 秈米粉(干、細(xì))100克 調(diào)料:植物油20克 沙茶醬10克 辣椒醬5克 大蔥5克 姜3克 鹽2克 味精2克 醬油5克 胡椒粉2克 |
荷包粉醬雞翅怎么做好吃 |
荷葉:荷葉畏桐油、茯芩、白銀。 |
荷包粉醬雞翅的熱量 |
能量1375.58千卡,維生素B61.31毫克,蛋白質(zhì)104.43克,脂肪57.83克,碳水化合物109.13克,葉酸0.68微克,膳食纖維0.49克,膽固醇405毫克,維生素A148.19微克,胡蘿卜素49微克,硫胺素0.04毫克,核黃素0.26毫克,煙酸22.23毫克,維生素C0.27毫克,維生素E2.34毫克,鈣55.59毫克,磷540.22毫克,鉀1113.74毫克,鈉1899.54毫克,碘0.28微克,鎂125.21毫克,鐵6.82毫克,鋅4.5毫克,硒47.36微克,銅0.12毫克,錳0.9毫克, 荷包粉醬雞翅的做法,荷包粉醬雞翅怎么做 |
制作荷包粉醬雞翅的小貼士: |
本文地址:http://www.yes513.cn/CaiPu_DaQuan.php?id=16851&caipu=1180942467