泡菜炒飯是一道韓國料理 快餐/主食 單身食譜 健脾開胃食譜，口味酸辣味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析泡菜炒飯的做法，協(xié)助您做出美味可口的泡菜炒飯。
| 泡菜炒飯的做法 |
| 1. 泡菜、蘑菇分別切碎；2. 鍋熱后倒入適量食油，8成熱時熗入蔥花，倒入泡菜喝蘑菇翻炒，出香味即可；3. 鍋內倒入米飯，不停攪拌，直至全部散開，與泡菜等均勻結合；4. 約5分鐘加少許鹽、香麻油翻炒均勻即可；5. 盛出炒飯，煎一個荷包蛋伴食。 |
| 泡菜炒飯說明： |
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工藝：炒 口味：酸辣味 |
| 泡菜炒飯的制作材料 |
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主料：米飯(蒸)300克 輔料：泡菜400克 蘑菇(鮮蘑)200克 雞蛋50克 調料：小蔥15克 香油2克 鹽3克 |
| 泡菜炒飯怎么做好吃 |
| 米飯(蒸)：大米不宜與馬肉、蜂蜜、蒼耳同食。 雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。 |
| 泡菜炒飯的熱量 |
| 能量466.56千卡,蛋白質20.09克,脂肪7.55克,碳水化合物88.04克,葉酸60.51微克,膳食纖維5.31克,膽固醇292.5毫克,維生素A142微克,胡蘿卜素146微克,硫胺素0.28毫克,核黃素0.93毫克,煙酸13.86毫克,維生素C7.15毫克,維生素E3.51毫克,鈣72.46毫克,磷442.9毫克,鉀812.87毫克,鈉1270.75毫克,碘13.6微克,鎂74.76毫克,鐵7.53毫克,鋅5.21毫克,硒9.66微克,銅1.25毫克,錳2.01毫克, 泡菜炒飯的做法，泡菜炒飯怎么做 |
| 制作泡菜炒飯的小貼士： |
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