咸菜炒粉皮是一道私家菜 健脾開胃食譜,口味咸鮮味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析咸菜炒粉皮的做法,協(xié)助您做出美味可口的咸菜炒粉皮。
咸菜炒粉皮的做法 |
1.將粉皮用清水漂凈,切成寬3厘米的斜方塊或菱形塊;將咸菜洗一下(咸味過重可在清水中浸泡幾小時(shí)),切成細(xì)碎末。2.鍋架火上,放油燒至七成熱,下咸菜煸炒,炒勻后放入粉皮同炒,見粉皮呈透明時(shí),即加入醬油、白糖、少量水,開鍋后蓋上蓋,燒燜3分鐘,下味精炒拌均勻即成。 |
咸菜炒粉皮說明: |
工藝:生炒 口味:咸鮮味 |
咸菜炒粉皮的制作材料 |
主料:粉皮250克 腌芥菜頭100克 輔料: 調(diào)料:醬油10克 白砂糖10克 味精1克 色拉油50克 |
咸菜炒粉皮怎么做好吃 |
咸菜炒粉皮的熱量 |
能量689.98千卡,蛋白質(zhì)4.26克,脂肪50.71克,碳水化合物58.22克,膳食纖維4.22克,硫胺素0.15毫克,核黃素0.06毫克,煙酸0.97毫克,維生素E35.86毫克,鈣109.6毫克,磷67.24毫克,鉀355.74毫克,鈉7918.74毫克,碘0.24微克,鎂37.97毫克,鐵5.28毫克,鋅1.91毫克,硒3.06微克,銅1.11毫克,錳0.6毫克, 咸菜炒粉皮的做法,咸菜炒粉皮怎么做 |
制作咸菜炒粉皮的小貼士: |
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