麻醬鳳尾是一道廣東菜 減肥瘦身食譜 便秘食譜 健脾開胃食譜 家常菜，口味醬香味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析麻醬鳳尾的做法，協(xié)助您做出美味可口的麻醬鳳尾。
| 麻醬鳳尾的做法 |
| 1. 嫩萵筍尖（長約14厘米）去皮，修理整齊后，在粗的一端切開約6厘米長的4瓣，放入沸水焯一下后撈出，晾涼后，整齊地裝入碟內(nèi)；2. 取碗一只，放入芝麻醬，醬油，精鹽，味精，香油，調(diào)勻成鹵汁，澆在萵筍尖上即成。 |
| 麻醬鳳尾說明： |
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工藝：鹵 口味：醬香味 |
| 麻醬鳳尾的制作材料 |
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主料：萵筍500克 輔料： 調(diào)料：醬油15克 芝麻醬8克 味精5克 鹽5克 香油15克 |
| 麻醬鳳尾怎么做好吃 |
| 麻醬鳳尾的熱量 |
| 能量276.99千卡,蛋白質(zhì)9.38克,脂肪19.7克,碳水化合物18.69克,葉酸0.28微克,膳食纖維3.5克,維生素A126.36微克,胡蘿卜素758微克,硫胺素0.12毫克,核黃素0.14毫克,煙酸3.23毫克,維生素C20毫克,維生素E14.23毫克,鈣224.6毫克,磷320.88毫克,鉀1138.81毫克,鈉3422.72毫克,碘0.36微克,鎂137.89毫克,鐵9.95毫克,鋅2.19毫克,硒3.4微克,銅0.45毫克,錳1.3毫克, 麻醬鳳尾的做法，麻醬鳳尾怎么做 |
| 制作麻醬鳳尾的小貼士： |
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