醬五花肉是一道鹵醬菜 健脾開胃食譜,口味醬香味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析醬五花肉的做法,協(xié)助您做出美味可口的醬五花肉。
醬五花肉的做法 |
1.切蔥成段,切姜成片。 2.將五花豬肉切成500克左右的方塊,放入清水內(nèi)泡3小時(shí),再在滾水中焯一下,撈出刮凈殘毛和污穢。 3.鍋內(nèi)加清水燒開,放入肉用旺火煮,沸后撇出浮沫,煮至八成熟時(shí)撈出,將湯盛至盆內(nèi)。 4.以鐵箅子墊在鍋底,將肉擺在鍋的四周,中間留一空心,倒入原湯,加入鹽,醬油,蔥,姜和肉料袋(花椒、大料、砂仁、豆蔻、桂皮、草果、甘草),用小火煮,等到湯汁稍黏時(shí),放入糖色煮;肉熟時(shí),用鐵勾取出放在盤上,等到肉皮朝下,刷上湯汁,凝后即為成品。 |
醬五花肉說明: |
工藝:醬 口味:醬香味 |
醬五花肉的制作材料 |
主料:豬肉(肥瘦)5000克 輔料: 調(diào)料:鹽150克 醬油250克 糖色10克 大蔥10克 姜5克 花椒5克 八角5克 砂仁3克 肉豆蔻2克 桂皮3克 草果2克 甘草2克 |
醬五花肉怎么做好吃 |
醬五花肉的熱量 |
能量19954.1千卡,維生素B60.02毫克,蛋白質(zhì)675.25克,脂肪1851.87克,碳水化合物157.88克,葉酸216.32微克,膳食纖維6.38克,膽固醇4000毫克,維生素A904.9微克,胡蘿卜素29.3微克,硫胺素11.15毫克,核黃素8.38毫克,煙酸179.56毫克,維生素C0.52毫克,維生素E17.86毫克,鈣559.53毫克,磷8623.69毫克,鉀11112.71毫克,鈉76337.99毫克,碘6微克,鎂1219.45毫克,鐵104.33毫克,鋅106.79毫克,硒604.01微克,銅3.54毫克,錳6.18毫克, 醬五花肉的做法,醬五花肉怎么做 |
制作醬五花肉的小貼士: |
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