香酥鴨子(二)是一道私家菜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜 便秘食譜 糖尿病食譜,口味炸燒味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析香酥鴨子(二)的做法,協(xié)助您做出美味可口的香酥鴨子(二)。
香酥鴨子(二)的做法 |
1.將鴨子收拾干凈,把花椒、桂皮、大料(研細(xì))和料酒、精鹽、味精合在一起,均勻地抹遍鴨的全身,蔥、姜放在上面,蒸熟(爛)取出待用。2.鍋中放油燒熱,鴨子下鍋炸至表面呈金黃色時(shí)撈出,切塊放盤中即可。 |
香酥鴨子(二)說明: |
工藝:油浸炸 口味:炸燒味 標(biāo)簽: 【私家菜】 【健脾開胃食譜】 【營養(yǎng)不良食譜】 【便秘食譜】 【糖尿病食譜】 |
香酥鴨子(二)的制作材料 |
主料:鴨1000克 輔料: 調(diào)料:花椒10克 桂皮10克 八角5克 料酒30克 粗鹽30克 味精2克 胡椒粉3克 大蔥10克 姜10克 植物油100克 |
香酥鴨子(二)怎么做好吃 |
因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備植物油約1000克。 |
香酥鴨子(二)的熱量 |
能量2461.32千卡,維生素B60.02毫克,蛋白質(zhì)157.27克,脂肪198.33克,碳水化合物17.68克,葉酸1.5微克,膳食纖維5.6克,膽固醇940毫克,維生素A526.85微克,胡蘿卜素41.2微克,硫胺素0.83毫克,核黃素2.26毫克,煙酸42.4毫克,維生素C0.7毫克,維生素E3毫克,鈣302.61毫克,磷1240.34毫克,鉀2043.3毫克,鈉28691.6毫克,碘0.25微克,鎂303.38毫克,鐵31.27毫克,鋅13.82毫克,硒123.27微克,銅2.38毫克,錳1.86毫克, 香酥鴨子(二)的做法,香酥鴨子(二)怎么做 |
制作香酥鴨子(二)的小貼士: |
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