五香心舌是一道鹵醬菜,口味五香味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析五香心舌的做法,協(xié)助您做出美味可口的五香心舌。
五香心舌的做法 |
1.先將豬心中的備塊摳出,與豬舌均洗滌一遍,再放入沸水鍋中氽燙約3分鐘,見舌苔泡起,即撈出放冷水中,用刀刮盡舌苔,洗凈。 2.凈鍋放入骨湯2000,投入洗凈的蔥段,姜塊(拍松),豬心,豬舌,放入紹酒,待燒沸后撇去浮沫。將花椒和五香料洗凈,用一小塊紗布包扎好,下入湯汁中;再加入精鹽,白糖,糖色等料,保持微沸,鹵約1小時,加入味精1克再鹵30分鐘;將鍋端離火口,讓鹵汁溫度下降到60度時才撈出,盛于盤中讓其冷透。 3.除去舌根叉骨,將豬心,豬舌切成薄片盛于容器中,取鹵汁50克,味精0.5克與芝麻油調(diào)勻,澆在盤中豬心,豬舌上即可。 |
五香心舌說明: |
工藝:鹵 口味:五香味 標(biāo)簽: 【鹵醬菜】 |
五香心舌的制作材料 |
主料:豬心500克 豬舌500克 輔料: 調(diào)料:大蔥30克 黃酒50克 鹽20克 五香粉10克 香油30克 姜30克 白砂糖15克 味精2克 花椒5克 糖色30克 |
五香心舌怎么做好吃 |
1.豬心中的淤血,豬舌上的舌苔要去除干凈,并要求燙去其腥。 2.豬心,豬舌肉質(zhì)較緊密,要鹵透至入味。 3.用后的鹵汁要妥為保管,可以常年使用。鹵汁越陳越好。 |
五香心舌的熱量 |
能量1949.66千卡,維生素B60.75毫克,蛋白質(zhì)176.41克,脂肪119.93克,碳水化合物36.56克,葉酸22.07微克,膳食纖維3.5克,膽固醇1905毫克,維生素A77.85微克,胡蘿卜素77.2微克,硫胺素2.34毫克,核黃素4.52毫克,煙酸56.13毫克,維生素C22.1毫克,維生素E25.72毫克,鈣231.95毫克,磷2046.83毫克,鉀2642.13毫克,鈉8793.38毫克,鎂195.84毫克,鐵27.13毫克,鋅24.88毫克,硒145.85微克,銅2.2毫克,錳1.7毫克, 五香心舌的做法,五香心舌怎么做 |
制作五香心舌的小貼士: |
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