中和過江豆花是一道私家菜,口味麻辣味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析中和過江豆花的做法,協(xié)助您做出美味可口的中和過江豆花。
中和過江豆花的做法 |
1.小蔥切成蔥花,盒豆腐倒在碗中,加清湯適量上籠蒸熟。2.鹽、味精、花椒粉、辣椒油、麻油、醬油調(diào)成麻辣味汁,撒上蔥花,同蒸好的豆腐一同上桌即成。 |
中和過江豆花說明: |
工藝:清蒸 口味:麻辣味 標(biāo)簽: 【私家菜】 |
中和過江豆花的制作材料 |
主料:豆腐(北)400克 輔料: 調(diào)料:鹽2克 味精3克 花椒粉10克 辣椒油20克 香油10克 醬油8克 小蔥8克 |
中和過江豆花怎么做好吃 |
本菜中的豆腐選用的是盒豆腐一盒 |
中和過江豆花的熱量 |
能量754.6千卡,維生素B60.2毫克,蛋白質(zhì)39.25克,脂肪63.31克,碳水化合物20.66克,葉酸161.43微克,膳食纖維14.2克,維生素A41.1微克,胡蘿卜素247.2微克,硫胺素0.26毫克,核黃素0.14毫克,煙酸0.78毫克,維生素C1.68毫克,維生素E58.31毫克,鈣498.38毫克,磷473.42毫克,鉀483.2毫克,鈉1526.38毫克,碘1.56微克,鎂277.27毫克,鐵7.71毫克,鋅3.3毫克,硒10.28微克,銅0.36毫克,錳0.74毫克, 中和過江豆花的做法,中和過江豆花怎么做 |
制作中和過江豆花的小貼士: |
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