甜面醬拌豆角是一道私家菜 夏季養(yǎng)生食譜 健脾開胃食譜 水腫食譜，口味醬香味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析甜面醬拌豆角的做法，協(xié)助您做出美味可口的甜面醬拌豆角。
| 甜面醬拌豆角的做法 |
| 1.香菜擇洗干凈切成末；姜洗凈去切成末；大蒜剝?nèi)ネ馄厍谐赡﹤溆谩?.豆角切成四分方丁，用開水燙透，撈出放在冷開水中，晾涼，瀝干水分。3.鍋內(nèi)放大豆油燒熱，放蔥末、姜末、蒜末熗鍋，速倒入面醬炒熟出勺，晾涼。4.炒好的面醬倒在豆角上，再加精鹽、味精、香菜末，拌勻即成。 |
| 甜面醬拌豆角說明： |
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工藝：拌 口味：醬香味 標(biāo)簽： 【私家菜】 【夏季養(yǎng)生食譜】 【健脾開胃食譜】 【水腫食譜】 |
| 甜面醬拌豆角的制作材料 |
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主料：四季豆300克 輔料： 調(diào)料：甜面醬50克 大豆油70克 香菜10克 鹽5克 味精2克 姜5克 大蒜（白皮）5克 |
| 甜面醬拌豆角怎么做好吃 |
| 甜面醬拌豆角的熱量 |
| 能量798.11千卡,蛋白質(zhì)10.02克,脂肪71.51克,碳水化合物34.4克,葉酸15.06微克,膳食纖維5.51克,維生素A128.45微克,胡蘿卜素771微克,硫胺素0.14毫克,核黃素0.3毫克,煙酸2.5毫克,維生素C23.35毫克,維生素E70.09毫克,鈣166.1毫克,磷207.98毫克,鉀523.43毫克,鈉3213.16毫克,碘4.95微克,鎂102.89毫克,鐵8.19毫克,鋅2.27毫克,硒4.5微克,銅0.55毫克,錳1.44毫克, 甜面醬拌豆角的做法，甜面醬拌豆角怎么做 |
| 制作甜面醬拌豆角的小貼士： |
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