鹵味鵪鶉蛋是一道私家菜 美容養(yǎng)顏食譜 乳母食譜 貧血食譜，口味五香味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析鹵味鵪鶉蛋的做法，協(xié)助您做出美味可口的鹵味鵪鶉蛋。
| 鹵味鵪鶉蛋的做法 |
| 1.鵪鶉蛋煮熟，去殼，加入鹵料（蔥10克、姜3克、干辣椒5克、大料3克、醬油20克、冰糖5克、米酒10克、水400毫升）鹵30分鐘左右。2.瀝汁，放在一邊風(fēng)干。3.蔥切末、辣椒絲一起撒在鵪鶉蛋上。4.最后，在鵪鶉蛋上淋些香油就可以了。 |
| 鹵味鵪鶉蛋說明： |
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工藝：鹵 口味：五香味 標(biāo)簽： 【私家菜】 【美容養(yǎng)顏食譜】 【乳母食譜】 【貧血食譜】 |
| 鹵味鵪鶉蛋的制作材料 |
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主料：鵪鶉蛋500克 輔料：大蔥15克 辣椒(紅、尖)5克 調(diào)料：香油3克 姜3克 辣椒(紅、尖、干)5克 八角3克 醬油20克 冰糖5克 江米酒10克 |
| 鹵味鵪鶉蛋怎么做好吃 |
| 鹵味鵪鶉蛋的熱量 |
| 能量891.22千卡,維生素B60.02毫克,蛋白質(zhì)66.49克,脂肪59.36克,碳水化合物24.01克,葉酸1.89微克,膳食纖維4.02克,膽固醇2575毫克,維生素A1699.3微克,胡蘿卜素85.4微克,硫胺素0.61毫克,核黃素2.5毫克,煙酸1.07毫克,維生素C7.77毫克,維生素E17.99毫克,鈣264.89毫克,磷967.77毫克,鉀854.21毫克,鈉1687.2毫克,碘188.48微克,鎂100.01毫克,鐵18.5毫克,鋅8.87毫克,硒127.94微克,銅0.53毫克,錳1.42毫克, 鹵味鵪鶉蛋的做法，鹵味鵪鶉蛋怎么做 |
| 制作鹵味鵪鶉蛋的小貼士： |
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