荷香蒸鴨是一道私家菜 營養(yǎng)不良食譜 健脾開胃食譜 清熱去火食譜 腎炎食譜，口味清香味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析荷香蒸鴨的做法，協(xié)助您做出美味可口的荷香蒸鴨。
| 荷香蒸鴨的做法 |
| 1. 將鴨宰殺洗凈，切成塊；2. 香菇洗凈切片；3. 胡蘿卜洗凈切片；4. 將鴨塊加香菇片、胡蘿卜片、生抽、精鹽、味精、料酒、香油、淀粉、油、蔥花拌勻，腌30分鐘；5. 荷葉鋪在蒸屜上，放上鴨塊大火蒸熟即可。 |
| 荷香蒸鴨說明： |
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工藝：蒸 口味：清香味 標(biāo)簽： 【私家菜】 【營養(yǎng)不良食譜】 【健脾開胃食譜】 【清熱去火食譜】 【腎炎食譜】 |
| 荷香蒸鴨的制作材料 |
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主料：鴨1000克 輔料：荷葉50克 香菇（鮮）50克 胡蘿卜50克 調(diào)料：植物油30克 生抽10克 料酒10克 香油5克 鹽3克 味精2克 淀粉(玉米)5克 大蔥5克 |
| 荷香蒸鴨怎么做好吃 |
| 荷葉：荷葉畏桐油、茯芩、白銀。 |
| 荷香蒸鴨的熱量 |
| 能量2498.66千卡,維生素B60.01毫克,蛋白質(zhì)158.02克,脂肪202.27克,碳水化合物14.08克,葉酸25.82微克,膳食纖維2.32克,膽固醇940毫克,維生素A864.55微克,胡蘿卜素2068.2微克,硫胺素0.83毫克,核黃素2.27毫克,煙酸43.49毫克,維生素C7.15毫克,維生素E6.39毫克,鈣85.31毫克,磷1268.48毫克,鉀2055.6毫克,鈉2708.18毫克,碘0.06微克,鎂156.7毫克,鐵23.21毫克,鋅13.83毫克,硒124.33微克,銅2.22毫克,錳0.92毫克, 荷香蒸鴨的做法，荷香蒸鴨怎么做 |
| 制作荷香蒸鴨的小貼士： |
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