茶蛋是一道私家菜 快餐/主食，口味原本味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析茶蛋的做法，協(xié)助您做出美味可口的茶蛋。
| 茶蛋的做法 |
| 1.鍋里加涼水，放入雞蛋煮熟，撈入涼水中，剝去皮。2.茉莉花茶、紅茶適量放入鍋中，用開水沏開，放入雞蛋、鹽，蓋上蓋，放在微火上燜10分鐘，撈出晾涼即可。 |
| 茶蛋說明： |
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工藝：鹵 口味：原本味 |
| 茶蛋的制作材料 |
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主料：雞蛋600克 輔料：花茶10克 紅茶10克 調料：鹽10克 |
| 茶蛋怎么做好吃 |
| 雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。 花茶：不要用茶水送服藥物；服藥前后1小時內不要飲茶；人參、西洋參不宜和茶一起食用；忌飲濃茶解酒；飯前不宜飲茶；飯后忌立即喝茶；少女忌喝濃茶。 紅茶：不要用茶水送服藥物；服藥前后1小時內不要飲茶。人參、西洋參不宜和茶一起食用。忌飲濃茶解酒；飯前不宜飲茶；飯后忌立即喝茶；少女忌喝濃茶。 |
| 茶蛋的熱量 |
| 能量741.5千卡,蛋白質85.27克,脂肪53.03克,碳水化合物28.53克,葉酸679.8微克,膳食纖維3.25克,膽固醇3510毫克,維生素A1557微克,胡蘿卜素918微克,硫胺素0.67毫克,核黃素1.65毫克,煙酸1.82毫克,維生素C3.4毫克,維生素E12.86毫克,鈣421.4毫克,磷852.8毫克,鉀1283.1毫克,鈉4722.26毫克,碘163.2微克,鎂97.7毫克,鐵16.69毫克,鋅7.42毫克,硒92.59微克,銅1.38毫克,錳6.94毫克, 茶蛋的做法，茶蛋怎么做 |
| 制作茶蛋的小貼士： |
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