扁豆糕是一道甜品/點(diǎn)心,口味甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析扁豆糕的做法,協(xié)助您做出美味可口的扁豆糕。
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扁豆糕的做法 |
1.將扁豆洗凈,用滾開水泡10分鐘,待皮浮動(dòng)即可將皮剝?nèi)?,將豆放在大碗里,加滿清水,滴上幾滴堿水,上籠蒸至酥爛取下,冷卻后帶水用網(wǎng)篩擦成泥,包進(jìn)白布?jí)焊伤?,扁豆即成粉泥,放進(jìn)冰箱約30分鐘。 2.取一半白糖,用食用色素染紅成玫瑰色糖。 3.扁豆泥兩面用布夾住,撳成33厘米長(zhǎng),20厘米寬的薄片,平放于案板上,拿去布,用刀將扁豆泥對(duì)切成兩塊,一塊鋪上豆沙,要鋪得均勻;再將另一塊扁豆泥蓋在豆沙上,然后在上面鋪上玫瑰色糖,最后鋪上白糖,撳平后即開成五層,吃時(shí)切成梭子塊。 |
扁豆糕說(shuō)明: |
工藝:蒸 口味:甜味 標(biāo)簽: 【甜品/點(diǎn)心】 |
扁豆糕的制作材料 |
主料:扁豆600克 紅豆沙400克 輔料: 調(diào)料:白砂糖200克 食用色素3克 堿2克 |
扁豆糕怎么做好吃 |
扁豆糕的熱量 |
能量1982千卡,維生素B60.04毫克,蛋白質(zhì)34.2克,脂肪1.6克,碳水化合物477.4克,葉酸297.6微克,膳食纖維12.6克,維生素A150微克,胡蘿卜素900微克,硫胺素0.32毫克,核黃素0.5毫克,煙酸5.4毫克,維生素C78毫克,維生素E12.2毫克,鈣344毫克,磷600毫克,鉀1162毫克,鈉128.8毫克,鎂238毫克,鐵17毫克,鋅6.84毫克,硒7.28微克,銅1.04毫克,錳3.1毫克, 扁豆糕的做法,扁豆糕怎么做 |
制作扁豆糕的小貼士: |
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