什錦香菌湯是一道營養(yǎng)不良食譜 健脾開胃食譜 家常菜 美容養(yǎng)顏食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析什錦香菌湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的什錦香菌湯。
| 什錦香菌湯的做法 |
| 1. 將香菇、青筍（萵筍）、冬瓜、胡蘿卜、白菜頭、白蘿卜、冬筍洗凈，分別切成片待用；2. 鍋中放入鮮湯燒沸，調(diào)入鹽、味精，然后加入主料燒熟；3. 起鍋時撒上蔥花即可。 |
| 什錦香菌湯說明： |
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工藝：燒 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【營養(yǎng)不良食譜】 【健脾開胃食譜】 【家常菜】 【美容養(yǎng)顏食譜】 |
| 什錦香菌湯的制作材料 |
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主料：香菇（鮮）50克 萵筍50克 冬瓜50克 白蘿卜50克 胡蘿卜50克 白菜50克 冬筍50克 輔料： 調(diào)料：大蔥5克 鹽4克 味精2克 |
| 什錦香菌湯怎么做好吃 |
| 各種蔬菜片的厚薄，大小應(yīng)盡可能的一致，以便同熟同入味。 |
| 什錦香菌湯的熱量 |
| 能量84.51千卡,維生素B60.02毫克,蛋白質(zhì)6.38克,脂肪0.57克,碳水化合物17.77克,葉酸51.08微克,膳食纖維4.47克,維生素A375.05微克,胡蘿卜素2253.2微克,硫胺素0.1毫克,核黃素0.15毫克,煙酸2.44毫克,維生素C43.65毫克,維生素E1.16毫克,鈣94.53毫克,磷127.33毫克,鉀332.14毫克,鈉1851.78毫克,鎂41.52毫克,鐵1.89毫克,鋅1.03毫克,硒2.51微克,銅0.19毫克,錳0.51毫克, 什錦香菌湯的做法，什錦香菌湯怎么做 |
| 制作什錦香菌湯的小貼士： |
| 白蘿卜：白蘿卜忌人參、西洋參同食。 |
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