丁香頭肉是一道鹵醬菜 美容養(yǎng)顏食譜 貧血食譜,口味五香味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析丁香頭肉的做法,協(xié)助您做出美味可口的丁香頭肉。
丁香頭肉的做法 |
1.將豬頭放入清水中浸泡一定時間,然后去毛,刮洗干凈。豬面朝下放砧墩上,從后腦中間劈開,再放入清水中泡去血污。 2.鍋內(nèi)加水,燒開后下豬頭,燒煮約15分鐘,撈出洗凈。 3.另會鍋,加黃酒,蔥結(jié),姜塊及適量清水,到此為止豬頭燒煮,待其六七成熟時撈出,趁熱拆去全部骨頭,去掉眼圈,淋巴肉,嘴唇等不可食部分。 4.再備鍋,用竹箅墊底,放入拆骨后的頭肉,加老鹵,醬油,白糖,黃酒,用旺火燒開,加少許丁香,蓋上鍋蓋,小火燒至肉質(zhì)酥熟,再轉(zhuǎn)旺火,待上色入味后撈出,晾涼后改刀裝盤,即可食用。 |
丁香頭肉說明: |
工藝:鹵 口味:五香味 標(biāo)簽: 【鹵醬菜】 【美容養(yǎng)顏食譜】 【貧血食譜】 |
丁香頭肉的制作材料 |
主料:豬頭1000克 輔料: 調(diào)料:醬油250克 料酒100克 白砂糖50克 大蔥25克 姜25克 丁香5克 鹵汁2000克 |
丁香頭肉怎么做好吃 |
丁香頭肉的熱量 |
能量391.45千卡,維生素B60.04毫克,蛋白質(zhì)14.74克,脂肪1.34克,碳水化合物82.6克,葉酸3.75微克,膳食纖維2.61克,維生素A9.75微克,胡蘿卜素58.5微克,硫胺素0.14毫克,核黃素0.34毫克,煙酸4.58毫克,維生素C1.75毫克,維生素E0.21毫克,鈣204.35毫克,磷527毫克,鉀948.6毫克,鈉14404.76毫克,碘6微克,鎂406.5毫克,鐵22.31毫克,鋅3.16毫克,硒4.3微克,銅0.25毫克,錳3.7毫克, 丁香頭肉的做法,丁香頭肉怎么做 |
制作丁香頭肉的小貼士: |
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