杜仲羊腎湯是一道家常菜 耳鳴食譜 夜尿多食譜 壯腰健腎食譜 陽痿早泄食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析杜仲羊腎湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的杜仲羊腎湯。
| 杜仲羊腎湯的做法 |
| 1. 羊腎切開，除去筋膜、脂肪，切成塊，用水沖洗干凈；2. 杜仲、枸杞子分別用水洗凈；3. 鍋內(nèi)放水，放在火上燒開，把洗好的羊腎焯一下；4. 焯好的羊腎及杜仲、姜片放進(jìn)燉盅內(nèi)，倒入雞湯燒開，撇去浮沫；5. 再放入洗好的枸杞子，蓋好蓋，用小火燉40分鐘左右；6. 放精鹽、味精、調(diào)好口味即可。 |
| 杜仲羊腎湯說明： |
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工藝：原燉 口味：咸鮮味 |
| 杜仲羊腎湯的制作材料 |
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主料：羊腰子500克 輔料：杜仲15克 枸杞子15克 調(diào)料：姜3克 鹽5克 味精2克 |
| 杜仲羊腎湯怎么做好吃 |
| 枸杞子：枸杞一般不宜和過多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。 |
| 杜仲羊腎湯的熱量 |
| 能量525.29千卡,蛋白質(zhì)85.93克,脂肪14.25克,碳水化合物15.45克,葉酸0.1微克,膳食纖維2.62克,膽固醇1445毫克,維生素A874.59微克,胡蘿卜素1467.6微克,硫胺素1.8毫克,核黃素10.12毫克,煙酸42.63毫克,維生素C7.32毫克,維生素E0.93毫克,鈣52.91毫克,磷1197.18毫克,鉀649.73毫克,鈉3133.51毫克,鎂105.96毫克,鐵29.93毫克,鋅13.95毫克,硒296.57微克,銅1.76毫克,錳0.75毫克, 杜仲羊腎湯的做法，杜仲羊腎湯怎么做 |
| 制作杜仲羊腎湯的小貼士： |
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