面醬黃瓜是一道清熱解毒食譜 利尿食譜 美容養(yǎng)顏食譜 夏季養(yǎng)生食譜，口味醬香味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析面醬黃瓜的做法，協(xié)助您做出美味可口的面醬黃瓜。
| 面醬黃瓜的做法 |
| 1.黃瓜洗凈，削皮，改“一字條”；2.甜面醬用鮮湯調散，加入鹽、味精、白糖、香油調成味汁，與黃瓜一并上桌蘸食即可。 |
| 面醬黃瓜說明： |
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工藝：涼菜 口味：醬香味 標簽： 【清熱解毒食譜】 【利尿食譜】 【美容養(yǎng)顏食譜】 【夏季養(yǎng)生食譜】 |
| 面醬黃瓜的制作材料 |
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主料：黃瓜200克 輔料： 調料：甜面醬20克 鹽4克 味精2克 白砂糖3克 香油5克 |
| 面醬黃瓜怎么做好吃 |
| 黃瓜削皮要薄，以保持其翠綠爽脆的特點；味汁要調正，也可根據(jù)口味的需要添加其他調料。 |
| 面醬黃瓜的熱量 |
| 能量119.46千卡,蛋白質3.5克,脂肪5.51克,碳水化合物15.04克,葉酸58.1微克,膳食纖維1.28克,維生素A31微克,胡蘿卜素186微克,硫胺素0.05毫克,核黃素0.09毫克,煙酸0.81毫克,維生素C18毫克,維生素E3.92毫克,鈣9.28毫克,磷15.52毫克,鉀38.59毫克,鈉2155.11毫克,碘1.92微克,鎂5.51毫克,鐵0.81毫克,鋅0.3毫克,硒1.22微克,銅0.03毫克,錳0.17毫克, 面醬黃瓜的做法，面醬黃瓜怎么做 |
| 制作面醬黃瓜的小貼士： |
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