葡萄檸檬香醋飲是一道私家菜 美容養(yǎng)顏食譜,口味酸甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析葡萄檸檬香醋飲的做法,協(xié)助您做出美味可口的葡萄檸檬香醋飲。
葡萄檸檬香醋飲的做法 |
1.葡萄洗凈去皮,核,檸檬洗凈切成薄片,鴨梨洗凈去皮,核,成小塊。2.將上述原料放入榨汁機(jī)中榨汁。3.將濾得的果汁倒入杯中,加香醋,蜂蜜調(diào)勻即可飲用。 |
葡萄檸檬香醋飲說(shuō)明: |
工藝:其他 口味:酸甜味 標(biāo)簽: 【私家菜】 【美容養(yǎng)顏食譜】 |
葡萄檸檬香醋飲的制作材料 |
主料:紫葡萄200克 檸檬100克 鴨梨50克 輔料:醋2克 蜂蜜3克 調(diào)料: |
葡萄檸檬香醋飲怎么做好吃 |
營(yíng)養(yǎng)豐富,富含維生素A,維生素C,可增強(qiáng)人體免疫力。 |
葡萄檸檬香醋飲的熱量 |
能量152.75千卡,蛋白質(zhì)2.65克,脂肪1.96克,碳水化合物34.72克,葉酸1.58微克,膳食纖維3.85克,維生素A21微克,胡蘿卜素125微克,硫胺素0.13毫克,核黃素0.06毫克,煙酸1.33毫克,維生素C28.09毫克,維生素E1.3毫克,鈣123.46毫克,磷51.01毫克,鉀557.36毫克,鈉10.7毫克,鎂57.82毫克,鐵2.4毫克,鋅1.4毫克,硒0.83微克,銅0.78毫克,錳0.38毫克, 葡萄檸檬香醋飲的做法,葡萄檸檬香醋飲怎么做 |
制作葡萄檸檬香醋飲的小貼士: |
鴨梨:梨忌與螃蟹、鵝肉同食。 蜂蜜:蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分比較復(fù)雜,蔥蜜同食后,蜂蜜中的有機(jī)酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸等,會(huì)發(fā)生有害的生化反應(yīng),或產(chǎn)生有毒物質(zhì),刺激腸胃道而導(dǎo)致腹瀉。 |
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