酸辣百葉是一道私家菜 健脾開(kāi)胃食譜,口味酸辣味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析酸辣百葉的做法,協(xié)助您做出美味可口的酸辣百葉。
酸辣百葉的做法 |
1. 牛百葉(牛肚)洗凈切絲,鍋內(nèi)放清水及少許鹽,燒開(kāi),將百葉焯一下,瀝干水;2. 干辣椒切碎末;3. 蘿卜洗凈放入鹽水泡片刻撈出切成條;4. 香菜擇洗干凈切末待用;5. 鍋放豬油燒熱,投入干辣椒末、泡菜條、牛百葉絲、料酒、白醋、鹽、味精、雞湯炒勻,水淀粉勾芡,淋香油、撒香菜末即成。 |
酸辣百葉說(shuō)明: |
工藝:炒 口味:酸辣味 標(biāo)簽: 【私家菜】 【健脾開(kāi)胃食譜】 |
酸辣百葉的制作材料 |
主料:牛肚400克 輔料:蘿卜50克 調(diào)料:辣椒(紅、尖、干)20克 香菜20克 料酒10克 白醋20克 香油2克 豬油(煉制)50克 淀粉(玉米)4克 鹽2克 味精2克 |
酸辣百葉怎么做好吃 |
蘿卜:蘿卜不宜與人參、西洋參同食。 |
酸辣百葉的熱量 |
能量824.92千卡,蛋白質(zhì)62.68克,脂肪60.85克,碳水化合物18.31克,葉酸29.8微克,膳食纖維9.08克,膽固醇462.5毫克,維生素A61.6微克,胡蘿卜素242微克,硫胺素0.26毫克,核黃素0.61毫克,煙酸10.88毫克,維生素C20.1毫克,維生素E8.41毫克,鈣208.96毫克,磷499.48毫克,鉀1008.98毫克,鈉1278.66毫克,碘0.3微克,鎂110.22毫克,鐵9.88毫克,鋅11.14毫克,硒36.83微克,銅0.49毫克,錳3.3毫克, 酸辣百葉的做法,酸辣百葉怎么做 |
制作酸辣百葉的小貼士: |
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