豆沙藕丸是一道甜品/點心 貧血食譜，口味炸燒味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析豆沙藕丸的做法，協(xié)助您做出美味可口的豆沙藕丸。
| 豆沙藕丸的做法 |
| 1.將鮮藕去皮洗凈、剁成茸，加白糖拌勻，芝麻炒熟備用。2.將糯米粉用溫水和成粉團(tuán)，和藕茸搓拌，制成藕茸粉團(tuán)。3.將藕茸粉團(tuán)揪成面劑，搟成圓皮，包上豆沙，團(tuán)成丸子形，外面滾上芝麻，做成豆沙藕丸生坯。4.鍋中放植物油，燒至五成熱時將生藕丸逐個放入，用文火慢炸，直至外表金黃色，撈出裝盤即成。 |
| 豆沙藕丸說明： |
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工藝：碎屑料炸 口味：炸燒味 |
| 豆沙藕丸的制作材料 |
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主料：紅豆沙100克 蓮藕250克 輔料：糯米粉100克 調(diào)料：白砂糖15克 芝麻10克 植物油100克 |
| 豆沙藕丸怎么做好吃 |
| 豆沙藕丸在鮮藕中加入豆沙、糯米，使所含熱量增加，可作為早餐點心。 |
| 豆沙藕丸的熱量 |
| 能量874.7千卡,維生素B60.01毫克,蛋白質(zhì)18.39克,脂肪5.56克,碳水化合物193.74克,葉酸102.06微克,膳食纖維4.78克,維生素A7.5微克,胡蘿卜素50微克,硫胺素0.39毫克,核黃素0.16毫克,煙酸3.43毫克,維生素C110毫克,維生素E9.63毫克,鈣207.5毫克,磷375.5毫克,鉀792.85毫克,鈉141.58毫克,碘6微克,鎂124.15毫克,鐵7.5毫克,鋅3.14毫克,硒4.5微克,銅0.73毫克,錳5.14毫克, 豆沙藕丸的做法，豆沙藕丸怎么做 |
| 制作豆沙藕丸的小貼士： |
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