甜餡煎蛋是一道甜品/點(diǎn)心,口味甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析甜餡煎蛋的做法,協(xié)助您做出美味可口的甜餡煎蛋。
甜餡煎蛋的做法 |
1.將雞蛋磕入碗內(nèi),加入白糖5克,攪打成蛋糊;紅棗絲洗凈去核切成絲。2.煎鍋上火燒熱,加入水量豬油,將蛋液倒入,略攤開,稍煎片刻,放上豆沙餡料,對稱折疊成包袱狀,翻一個(gè)身,煎熟,放入盤中,撒些白糖、紅棗絲即可上桌。 |
甜餡煎蛋說明: |
工藝:生煎 口味:甜味 標(biāo)簽: 【甜品/點(diǎn)心】 |
甜餡煎蛋的制作材料 |
主料:雞蛋150克 紅豆沙15克 輔料:棗(干)10克 調(diào)料:白砂糖15克 豬油(煉制)20克 |
甜餡煎蛋怎么做好吃 |
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。 |
甜餡煎蛋的熱量 |
能量469.2千卡,維生素B60毫克,蛋白質(zhì)20.94克,脂肪33.18克,碳水化合物34.57克,葉酸174.82微克,膳食纖維0.62克,膽固醇896.1毫克,維生素A356.6微克,胡蘿卜素1微克,硫胺素0.18毫克,核黃素0.43毫克,煙酸0.39毫克,維生素C1.4毫克,維生素E4.21毫克,鈣96.25毫克,磷211.05毫克,鉀287.3毫克,鈉201.88毫克,碘40.8微克,鎂20.1毫克,鐵3.48毫克,鋅1.81毫克,硒21.67微克,銅0.27毫克,錳0.15毫克, 甜餡煎蛋的做法,甜餡煎蛋怎么做 |
制作甜餡煎蛋的小貼士: |
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