酸菜豬血湯是一道家常菜 貧血食譜 接觸化學(xué)毒素人員食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 學(xué)齡期兒童食譜，口味酸咸味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析酸菜豬血湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的酸菜豬血湯。
| 酸菜豬血湯的做法 |
| 1. 酸菜一片片剝開(kāi)，洗凈切絲；2. 豬血洗凈，切成約3厘米厚的長(zhǎng)片；3. 鍋中加適量清水，放入酸菜絲、姜絲煮沸；4. 加入豬血，待湯再次沸騰，加蔥絲和鹽攪勻即可。 |
| 酸菜豬血湯說(shuō)明： |
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工藝：煮 口味：酸咸味 標(biāo)簽： 【家常菜】 【貧血食譜】 【接觸化學(xué)毒素人員食譜】 【營(yíng)養(yǎng)不良食譜】 【學(xué)齡期兒童食譜】 |
| 酸菜豬血湯的制作材料 |
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主料：酸白菜200克 豬血200克 輔料： 調(diào)料：子姜5克 大蔥10克 鹽2克 |
| 酸菜豬血湯怎么做好吃 |
| 酸白菜：酸菜不宜與柿子同食，會(huì)導(dǎo)致胃石癥。 豬血：豬血不宜與黃豆同吃，否則會(huì)引起消化不良；忌于海帶同食，會(huì)導(dǎo)致便秘。 |
| 酸菜豬血湯的熱量 |
| 能量141.25千卡,維生素B60.02毫克,蛋白質(zhì)26.8克,脂肪1.06克,碳水化合物7.36克,葉酸31.95微克,膳食纖維1.28克,膽固醇102毫克,維生素A11.1微克,胡蘿卜素66.42微克,硫胺素0.11毫克,核黃素0.12毫克,煙酸1.86毫克,維生素C4.4毫克,維生素E2.12毫克,鈣111.19毫克,磷111.05毫克,鉀339.28毫克,鈉985.4毫克,鎂54.84毫克,鐵20.72毫克,鋅1.32毫克,硒18.47微克,銅0.29毫克,錳0.41毫克, 酸菜豬血湯的做法，酸菜豬血湯怎么做 |
| 制作酸菜豬血湯的小貼士： |
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