美容兔肉是一道美容養(yǎng)顏食譜 益智補(bǔ)腦食譜 營養(yǎng)不良食譜 健脾開胃食譜 私家菜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析美容兔肉的做法，協(xié)助您做出美味可口的美容兔肉。
| 美容兔肉的做法 |
| 1.將兔肉切成1.5厘米厚的肉??；2.兔肉丁與醬油、鹽、黃酒、味精、胡椒粉、水淀粉拌勻；3.再將醬油、醋、白糖、鹽、黃酒、味精、胡椒粉、水淀粉等調(diào)成芡汁；4.蔥姜蒜切成片；5.炒鍋置旺火上，下油燒至六成熱，放入干辣椒、花椒炸成棕紅色；6.放入兔肉丁炒至斷生；7.加入姜片、蔥片、蒜片炒出香味；8.入芡汁，收汁時(shí)放進(jìn)花生仁，炒勻起鍋。 |
| 美容兔肉說明： |
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工藝：抓炒 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【美容養(yǎng)顏食譜】 【益智補(bǔ)腦食譜】 【營養(yǎng)不良食譜】 【健脾開胃食譜】 【私家菜】 |
| 美容兔肉的制作材料 |
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主料：兔肉250克 輔料：花生仁（炸）50克 調(diào)料：姜10克 大蔥8克 醋5克 味精1克 胡椒粉1克 辣椒(紅、尖、干)2克 花椒1克 白砂糖3克 醬油5克 鹽1克 黃酒5克 淀粉(蠶豆)5克 植物油15克 |
| 美容兔肉怎么做好吃 |
| 養(yǎng)顏美容藥膳 |
| 美容兔肉的熱量 |
| 能量585.56千卡,維生素B60.01毫克,蛋白質(zhì)61.96克,脂肪29.51克,碳水化合物27.61克,葉酸1.27微克,膳食纖維10.24克,膽固醇147.5毫克,維生素A69.01微克,胡蘿卜素24.12微克,硫胺素0.45毫克,核黃素0.32毫克,煙酸14.86毫克,維生素C0.64毫克,維生素E5.6毫克,鈣64.21毫克,磷680.15毫克,鉀1085.61毫克,鈉996.3毫克,碘0.2微克,鎂99.97毫克,鐵7.2毫克,鋅5.24毫克,硒27.76微克,銅0.64毫克,錳0.96毫克, 美容兔肉的做法，美容兔肉怎么做 |
| 制作美容兔肉的小貼士： |
| 花生仁（炸）：對于腸胃虛弱者，花生不宜與黃瓜、螃蟹同食，否則易導(dǎo)致腹瀉。 |
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