清炒洋蔥是一道冠心病食譜 家常菜 健脾開胃食譜 消化不良食譜 高血壓食譜，口味蔥香味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析清炒洋蔥的做法，協(xié)助您做出美味可口的清炒洋蔥。
| 清炒洋蔥的做法 |
| 1. 先將洋蔥去雜物，洗凈切片；2. 在炒鍋里放入適量植物油，燒至六七成熱；3. 放入洋蔥片用武火爆炒，加鹽少許以調(diào)味即可。 |
| 清炒洋蔥說明： |
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工藝：清炒 口味：蔥香味 |
| 清炒洋蔥的制作材料 |
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主料：洋蔥（白皮）250克 輔料： 調(diào)料：植物油12克 鹽2克 |
| 清炒洋蔥怎么做好吃 |
| 本品對患冠心病的中老年人非常適用。 |
| 清炒洋蔥的熱量 |
| 能量97.5千卡,蛋白質(zhì)2.75克,脂肪0.5克,碳水化合物22.5克,葉酸39微克,膳食纖維2.25克,維生素A7.5微克,胡蘿卜素50微克,硫胺素0.08毫克,核黃素0.08毫克,煙酸0.75毫克,維生素C20毫克,維生素E0.35毫克,鈣60.44毫克,磷97.5毫克,鉀367.78毫克,鈉797.22毫克,碘3微克,鎂37.54毫克,鐵1.52毫克,鋅0.58毫克,硒2.32微克,銅0.13毫克,錳0.36毫克, 清炒洋蔥的做法，清炒洋蔥怎么做 |
| 制作清炒洋蔥的小貼士： |
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