油炸麻辣豆是一道私家菜 健脾開胃食譜,口味麻辣味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析油炸麻辣豆的做法,協(xié)助您做出美味可口的油炸麻辣豆。
油炸麻辣豆的做法 |
黃豆洗凈煮熟;面粉同花椒面,辣椒面,鹽和水調(diào)成稠狀面糊;黃豆裹上面糊,下油鍋內(nèi)炸熟裝盤即可。 |
油炸麻辣豆說明: |
工藝:干炸 口味:麻辣味 |
油炸麻辣豆的制作材料 |
主料:大豆500克 輔料: 調(diào)料:花生油50克 花椒粉5克 辣椒粉10克 鹽5克 小麥面粉20克 |
油炸麻辣豆怎么做好吃 |
需準備花生油500毫升左右,以備炸黃豆。 |
油炸麻辣豆的熱量 |
能量2348.5千卡,維生素B60.01毫克,蛋白質(zhì)180克,脂肪131.84克,碳水化合物194.28克,葉酸655.66微克,膳食纖維84.02克,維生素A498.45微克,胡蘿卜素2981微克,硫胺素2.15毫克,核黃素1.11毫克,煙酸11.72毫克,維生素E117.25毫克,鈣1014.85毫克,磷2406.75毫克,鉀7700.2毫克,鈉1991.29毫克,碘49.76微克,鎂1033.95毫克,鐵45.11毫克,鋅17.24毫克,硒33.23微克,銅6.99毫克,錳11.81毫克, 油炸麻辣豆的做法,油炸麻辣豆怎么做 |
制作油炸麻辣豆的小貼士: |
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