蘿卜絲口蘑鍋巴湯是一道家常菜 消化不良食譜 清熱解毒食譜 健脾開胃食譜,口味咸鮮味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析蘿卜絲口蘑鍋巴湯的做法,協(xié)助您做出美味可口的蘿卜絲口蘑鍋巴湯。
蘿卜絲口蘑鍋巴湯的做法 |
1. 鍋內(nèi)添上雞湯和泡口蘑的原湯;2. 放入醬油少許,紹酒、味精、精鹽、胡椒粉燒開;3. 再放入口蘑,移到小火上;4. 將干透的飯鍋巴掰成小塊;5. 鍋內(nèi)放油,燒七成熱;6. 放入鍋巴炸呈金黃色,撈出放入盤內(nèi);7. 同時將湯倒入碗內(nèi),撒上香菜,同鍋巴一齊上桌;8. 在就餐前把鍋巴倒入湯內(nèi)即成。 |
蘿卜絲口蘑鍋巴湯說明: |
工藝:燒 口味:咸鮮味 |
蘿卜絲口蘑鍋巴湯的制作材料 |
主料:蘿卜200克 輔料:口蘑50克 香菜10克 鍋巴(小米)50克 調(diào)料:豬油(煉制)150克 鹽4克 味精2克 胡椒粉2克 |
蘿卜絲口蘑鍋巴湯怎么做好吃 |
本品有油炸過程,需備豬油約1000克。 |
蘿卜絲口蘑鍋巴湯的熱量 |
能量1497.1千卡,蛋白質(zhì)22.32克,脂肪151.34克,碳水化合物28.79克,葉酸14.88微克,膳食纖維10.77克,膽固醇139.5毫克,維生素A66微克,胡蘿卜素157.2微克,硫胺素0.11毫克,核黃素0.16毫克,煙酸23.01毫克,維生素C46.8毫克,維生素E14.02毫克,鈣169.52毫克,磷887.92毫克,鉀1929.92毫克,鈉1866.79毫克,碘0.31微克,鎂121.58毫克,鐵11.24毫克,鋅5.21毫克,硒1.49微克,銅3.06毫克,錳3.23毫克, 蘿卜絲口蘑鍋巴湯的做法,蘿卜絲口蘑鍋巴湯怎么做 |
制作蘿卜絲口蘑鍋巴湯的小貼士: |
蘿卜:蘿卜不宜與人參、西洋參同食。 香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。 |
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