紅燒素大排骨是一道私家菜,口味咸鮮味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析紅燒素大排骨的做法,協(xié)助您做出美味可口的紅燒素大排骨。
紅燒素大排骨的做法 |
1.取10淀粉加水適量調(diào)勻成水淀粉約20克;蛋清加淀粉10克加水適量攪拌均勻成蛋清糊;先將水面筋壓平,約半指厚,放籠中蒸20分鐘拿出,改刀呈3厘米寬,5厘米長的段,計(jì)12塊;竹筍切成像豬骨粗細(xì)的條,長3厘米,計(jì)24條,待用。2.把改好刀的面筋塊,從中間橫片兩片,抹上蛋清糊,橫擺2條竹筍,合實(shí)作排骨坯料,逐片如法;腐乳壓成泥;老姜切片拍松,待用。3.火上置鍋,加植物油待熱,把制好的排骨坯料逐個(gè)抹上紅米汁,下鍋中炸至金紅色,漂浮油面撈出,待用。4.另起鍋,著底油,放入老姜、花椒粒,待炸出味,沖入鮮湯500毫升,略加翻滾,撈棄姜椒,即下腐乳泥、食鹽、醬油,再把過油的排骨坯料放鍋中,燒約10分鐘,著水粉上芡,溜香油、料酒,出鍋擺盤中整形即成。 |
紅燒素大排骨說明: |
工藝:紅燒 口味:咸鮮味 標(biāo)簽: 【私家菜】 |
紅燒素大排骨的制作材料 |
主料:水面筋700克 竹筍100克 輔料:腐乳(白)20克 調(diào)料:鹽2克 醬油20克 姜3克 花椒10克 香油40克 料酒20克 植物油120克 淀粉(豌豆)20克 雞蛋清45克 紅曲20克 |
紅燒素大排骨怎么做好吃 |
因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備植物油1000克左右。 |
紅燒素大排骨的熱量 |
能量1526.63千卡,蛋白質(zhì)176.45克,脂肪43.39克,碳水化合物118.11克,葉酸3.76微克,膳食纖維11.33克,維生素A7.54微克,胡蘿卜素45.1微克,硫胺素0.83毫克,核黃素0.79毫克,煙酸9.13毫克,維生素C5.12毫克,維生素E34.45毫克,鈣636.4毫克,磷1068.35毫克,鉀1063.73毫克,鈉2576.74毫克,碘0.48微克,鎂249.21毫克,鐵34.42毫克,鋅13.34毫克,硒10.99微克,銅1.6毫克,錳8.03毫克, 紅燒素大排骨的做法,紅燒素大排骨怎么做 |
制作紅燒素大排骨的小貼士: |
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