鳳梨果仁松糕是一道甜品/點(diǎn)心，口味原本味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析鳳梨果仁松糕的做法，協(xié)助您做出美味可口的鳳梨果仁松糕。
| 鳳梨果仁松糕的做法 |
| 1.將雞蛋磕入打蛋器，加入糖，攪打至濃稠狀，鳳梨肉、蜜棗切成小碎塊，備用。2.將面粉、泡打粉放在一起過篩，分兩三次加入蛋糊中，慢慢地?cái)嚢杈鶆?，再加入適量的花生油、葵花子、核桃仁、松子仁、牛奶和切碎的蜜棗、鳳梨肉，繼續(xù)攪拌至呈光亮狀，備用。3.將面糊依次倒入抹了花生油的杯模內(nèi)，放在烤盤內(nèi)，放入預(yù)熱好的烤箱里，用180度的溫度烤約15分鐘，再改用170度烤20分鐘，即可食用。 |
| 鳳梨果仁松糕說明： |
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工藝：暗爐烤 口味：原本味 標(biāo)簽： 【甜品/點(diǎn)心】 |
| 鳳梨果仁松糕的制作材料 |
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主料：小麥面粉200克 菠蘿35克 輔料：雞蛋150克 葵花子（生）15克 核桃15克 松子仁15克 蜜棗25克 牛奶600克 調(diào)料：白砂糖100克 泡打粉5克 花生油50克 |
| 鳳梨果仁松糕怎么做好吃 |
| 鳳梨就是菠蘿。 |
| 鳳梨果仁松糕的熱量 |
| 能量2435.4千卡,維生素B60.14毫克,蛋白質(zhì)77.68克,脂肪114.33克,碳水化合物298.74克,葉酸240.69微克,膳食纖維13.14克,膽固醇967.5毫克,維生素A497.85微克,胡蘿卜素17.5微克,硫胺素1.39毫克,核黃素1.47毫克,煙酸6.34毫克,維生素C26.2毫克,維生素E42.27毫克,鈣845.85毫克,磷1156.3毫克,鉀1598.4毫克,鈉438.66毫克,碘51.44微克,鎂269.2毫克,鐵11.04毫克,鋅6.9毫克,硒49.31微克,銅1.32毫克,錳2.82毫克, 鳳梨果仁松糕的做法，鳳梨果仁松糕怎么做 |
| 制作鳳梨果仁松糕的小貼士： |
| 雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉；同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。 核桃：核桃不能與野雞肉一起食用，肺炎、支氣管擴(kuò)張等患者不易食之。核桃不宜與酒同食。據(jù)宋.馬志《開寶本草》記載：“飲酒食核桃令人咯血”?？赡苁且?yàn)楹颂倚詿幔嗍成祫?dòng)火，而白酒也屬甘辛大熱，二者同食，易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人，更應(yīng)禁忌。如支氣管擴(kuò)張，肺結(jié)核患者，飲白酒即可引起咯血，不與核桃共食，亦可致病。 蜜棗：棗忌與生蔥、蜂蜜、魚類、鱉蟹同食。（引自《飲食須知》） |
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