豬油豆沙包是一道上海菜 清熱解毒食譜 快餐/主食,口味甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析豬油豆沙包的做法,協(xié)助您做出美味可口的豬油豆沙包。
豬油豆沙包的做法 |
1.將面粉加鮮酵母、清水調和制成發(fā)酵面。豆沙加糖板油丁拌成餡。2.將酵面搓成條,摘成坯子,撳扁,放豆沙餡心30克,靜置1-2分鐘,再放到沸水鍋上用旺火蒸10分鐘即成。 |
豬油豆沙包說明: |
工藝:蒸 口味:甜味 |
豬油豆沙包的制作材料 |
主料:小麥面粉1000克 綠豆沙600克 輔料: 調料:酵母5克 豬油(煉制)30克 |
豬油豆沙包怎么做好吃 |
豬油豆沙包的熱量 |
能量5279.5千卡,維生素B60.7毫克,蛋白質192.38克,脂肪66.36克,碳水化合物1027.54克,葉酸313.36微克,膳食纖維47.6克,膽固醇27.9毫克,維生素A8.1微克,硫胺素5.11毫克,核黃素0.98毫克,煙酸23.16毫克,維生素E30.98毫克,鈣567.3毫克,磷2172.65毫克,鉀2734毫克,鈉172毫克,碘29微克,鎂512毫克,鐵54.91毫克,鋅3.92毫克,硒79.54微克,銅1.38毫克,錳2.98毫克, 豬油豆沙包的做法,豬油豆沙包怎么做 |
制作豬油豆沙包的小貼士: |
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