紅燒果子貍是一道廣東菜,口味咸鮮味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析紅燒果子貍的做法,協(xié)助您做出美味可口的紅燒果子貍。
紅燒果子貍的做法 |
1. 將果子貍?cè)υ阼F籠里,用火鉗撬開(kāi)口,灌酒5 至10克,待貍醉到口噴白泡時(shí),用小刀割斷喉部放血,然后用70℃的熱水浸燙毛,用稠草火燎去細(xì)毛,刮洗干凈;2. 再開(kāi)肚去內(nèi)臟,洗凈后,取肉750克,切成重約20克的塊(其余的肉留作它用);3. 把豬肉切成6 塊;4. 凈檸檬葉切成細(xì)絲;5. 凈貍?cè)夥湃敕兴亙?nèi)汆約1分鐘,撈出洗凈;6. 燒鍋用中火燒熱,下花生油,放入蔥條、姜片、貍?cè)獗础⑴虢?,下二?000毫升,約煨1分鐘,倒入漏勺瀝去水,去掉姜蔥;7. 炒鍋用中火燒熱,下花生油,放入蒜泥、姜米、貍?cè)獗矗朦S酒,加二湯750毫升、精鹽、味精、白糖、蠔油,陳皮末,約煮3分鐘;8. 再轉(zhuǎn)入用竹箅墊底的砂鍋里,加蓋,用小火煲至七成熟,加入烤豬肉、香菇、蒜肉;9. 再煲約1 小時(shí)至軟爛,再加入醬油,用濕淀粉調(diào)稀勾芡,撒上胡椒粉;10. 最后淋香油和花生油,推勻上盤(pán),將檸檬葉絲放在盤(pán)的兩端即成。 |
紅燒果子貍說(shuō)明: |
工藝:紅燒 口味:咸鮮味 標(biāo)簽: 【廣東菜】 |
紅燒果子貍的制作材料 |
主料:果子貍1500克 輔料:豬肉(肥瘦)100克 香菇(干)10克 淀粉(蠶豆)5克 調(diào)料:陳皮3克 大蒜(白皮)1克 姜15克 老抽9克 小蔥15克 姜汁15克 鹽3克 黃酒25克 味精3克 白砂糖2克 胡椒粉1克 花生油70克 香油1克 |
紅燒果子貍怎么做好吃 |
初加工果子貍,必須除去脊髓,不然臊味太重。不堪入口。 |
紅燒果子貍的熱量 |
能量1138.5千卡,蛋白質(zhì)18.36克,脂肪108.3克,碳水化合物23.47克,葉酸25.45微克,膳食纖維4.46克,膽固醇80毫克,維生素A45.69微克,胡蘿卜素166.64微克,硫胺素0.26毫克,核黃素0.33毫克,煙酸6.1毫克,維生素C4.53毫克,維生素E30.84毫克,鈣58.96毫克,磷234.12毫克,鉀375.44毫克,鈉2115.93毫克,碘0.34微克,鎂54.72毫克,鐵6.36毫克,鋅3.62毫克,硒13.51微克,銅0.39毫克,錳1.5毫克, 紅燒果子貍的做法,紅燒果子貍怎么做 |
制作紅燒果子貍的小貼士: |
果子貍亦稱(chēng)“花面貍”、“白額靈貓”,大小象家貓,肉質(zhì)鮮美。清代出大均《廣東新語(yǔ)》載:“香貍,亦名果貍。其食惟美渠,故肉香脆而甘。秋冬百果皆熟,肉尤肥?!蓖跏啃邸峨S息居飲食譜》說(shuō):“貍?cè)猓?、平。補(bǔ)中益氣,治諸瘧,去游風(fēng)?!必?cè)饷溃渡踔?,集中在脊髓,故《?nèi)則》指出:“食貍?cè)フ埂??!奔t燒果子貍”是粵廚名菜,在宰貍時(shí),除去其脊髓外,還用多種作料先行加熱滾煨,使其異味去凈,香氣增加,達(dá)到食用理想的境界。近年來(lái),也有人在汆貍?cè)鈺r(shí),加中藥當(dāng)歸數(shù)片,膻味盡去,香濃可口。 |
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