干辣豆角香干是一道健脾開胃食譜 家常菜 營養(yǎng)不良食譜，口味香辣，【家常菜食譜大全】為您詳解解析干辣豆角香干的做法，協(xié)助您做出美味可口的干辣豆角香干。
| 干辣豆角香干的做法 |
| 1. 豬肉、香干、豆角、香菇、紅辣椒均菇粒；豬肉用調味料拌勻，用熱鍋熱油速炒，盛起留用；2. 用蒜蓉、淀粉、水、郫縣豆瓣醬、糯米粉、白糖、鹽、蠔油、香油調成味料；3. 炒鍋下植物油燒熱，炒香蒜蓉，加入豬肉等食材再炒勻，慢慢倒入味料，煮滾后，拌勻，冷熱食用均可。 |
| 干辣豆角香干說明： |
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工藝：炒 口味：香辣 標簽： 【健脾開胃食譜】 【家常菜】 【營養(yǎng)不良食譜】 |
| 干辣豆角香干的制作材料 |
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主料：香干350克 輔料：豬肉(肥瘦)180克 四季豆180克 香菇（鮮）10克 辣椒(紅、尖)10克 調料：大蒜（白皮）5克 植物油60克 淀粉(玉米)5克 豆瓣醬10克 糯米粉10克 白砂糖2克 鹽2克 蠔油10克 香油5克 |
| 干辣豆角香干怎么做好吃 |
| 干辣豆角香干的熱量 |
| 能量1424.05千卡,蛋白質85.38克,脂肪100.47克,碳水化合物50.94克,葉酸13.84微克,膳食纖維6.44克,膽固醇144毫克,維生素A143.35微克,胡蘿卜素658.5微克,硫胺素0.64毫克,核黃素0.59毫克,煙酸8.9毫克,維生素C25.65毫克,維生素E62.11毫克,鈣1148.39毫克,磷1198.66毫克,鉀1066.08毫克,鈉2331.04毫克,鎂406.95毫克,鐵27.78毫克,鋅10.15毫克,硒35.29微克,銅1.87毫克,錳4.9毫克, 干辣豆角香干的做法，干辣豆角香干怎么做 |
| 制作干辣豆角香干的小貼士： |
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