德式煎土豆片是一道家常菜 營養(yǎng)不良食譜,口味咸鮮味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析德式煎土豆片的做法,協(xié)助您做出美味可口的德式煎土豆片。
德式煎土豆片的做法 |
1. 土豆洗凈去皮切成3毫米厚的大片;2. 長柄煎盤一個倒入色拉油上火加熱,放入土豆片煎至兩呈淺黃色;3. 熟透為止,用鹽和胡椒粉調(diào)好口味,裝入盤中即可食用。 |
德式煎土豆片說明: |
工藝:煎 口味:咸鮮味 標簽: 【家常菜】 【營養(yǎng)不良食譜】 |
德式煎土豆片的制作材料 |
主料:土豆(黃皮)500克 輔料: 調(diào)料:色拉油75克 鹽8克 胡椒粉5克 |
德式煎土豆片怎么做好吃 |
德式煎土豆片的熱量 |
能量1087.1千卡,維生素B61.35毫克,蛋白質(zhì)13.48克,脂肪75.88克,碳水化合物93.07克,葉酸105微克,膳食纖維6.12克,維生素A5.5微克,胡蘿卜素33微克,硫胺素0.5毫克,核黃素0.1毫克,煙酸0.09毫克,維生素C70毫克,維生素E55.48毫克,鈣37.61毫克,磷238.6毫克,鉀1743.82毫克,鈉3176.05毫克,碘6.41微克,鎂126.56毫克,鐵2.84毫克,鋅2.55毫克,硒2.81微克,銅0.48毫克,錳0.56毫克, 德式煎土豆片的做法,德式煎土豆片怎么做 |
制作德式煎土豆片的小貼士: |
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