鮮辣脆元蔥是一道家常菜 健脾開胃食譜 老人食譜，口味香辣，【家常菜食譜大全】為您詳解解析鮮辣脆元蔥的做法，協(xié)助您做出美味可口的鮮辣脆元蔥。
| 鮮辣脆元蔥的做法 |
| 1. 將元蔥（洋蔥）剝?nèi)ダ掀?，洗凈，切絲裝入盤內(nèi)；2. 將炒鍋置于火上，放入植物油，熱后投入元蔥絲，加紅油、五香粉、鹽、醬油、醋煸炒片刻，加味精翻勻后即可食用。 |
| 鮮辣脆元蔥說明： |
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工藝：炒 口味：香辣 |
| 鮮辣脆元蔥的制作材料 |
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主料：洋蔥（白皮）500克 輔料： 調(diào)料：鹽3克 五香粉2克 味精2克 辣椒油20克 醬油15克 醋3克 植物油50克 |
| 鮮辣脆元蔥怎么做好吃 |
| 鮮辣脆元蔥的熱量 |
| 能量397.7千卡,蛋白質(zhì)7.22克,脂肪21.19克,碳水化合物48.66克,葉酸78微克,膳食纖維4.64克,維生素A22.6微克,胡蘿卜素146微克,硫胺素0.16毫克,核黃素0.17毫克,煙酸1.83毫克,維生素C40毫克,維生素E18.34毫克,鈣136.69毫克,磷229.88毫克,鉀819.34毫克,鈉2236.49毫克,碘6.36微克,鎂100.75毫克,鐵5.21毫克,鋅1.43毫克,硒5.05微克,銅0.29毫克,錳0.98毫克, 鮮辣脆元蔥的做法，鮮辣脆元蔥怎么做 |
| 制作鮮辣脆元蔥的小貼士： |
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