醋椒土豆絲是一道家常菜 健脾開胃食譜 便秘食譜,口味醋椒味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析醋椒土豆絲的做法,協(xié)助您做出美味可口的醋椒土豆絲。
醋椒土豆絲的做法 |
1. 土豆切絲,土豆焯水后瀝干;青、紅尖椒切絲;2. 鍋內放少許植物油,加入原料煸炒,加鹽、雞精、略炒,最后加白醋,翻炒均勻即成。 |
醋椒土豆絲說明: |
工藝:炒 口味:醋椒味 |
醋椒土豆絲的制作材料 |
主料:土豆(黃皮)600克 輔料:辣椒(青、尖)30克 辣椒(紅、尖)30克 調料:鹽10克 雞精20克 白醋10克 植物油50克 |
醋椒土豆絲怎么做好吃 |
醋椒土豆絲的熱量 |
能量530.1千卡,維生素B61.62毫克,蛋白質18.56克,脂肪2.03克,碳水化合物117.71克,葉酸128.22微克,膳食纖維8.93克,膽固醇1毫克,維生素A92.7微克,胡蘿卜素555微克,硫胺素0.64毫克,核黃素0.16毫克,煙酸0.5毫克,維生素C145.8毫克,維生素E2.44毫克,鈣64毫克,磷327.6毫克,鉀2231.5毫克,鈉7763.41毫克,碘160.5微克,鎂154.4毫克,鐵3.55毫克,鋅2.1毫克,硒4.06微克,銅0.66毫克,錳0.76毫克, 醋椒土豆絲的做法,醋椒土豆絲怎么做 |
制作醋椒土豆絲的小貼士: |
本文地址:http://www.yes513.cn/CaiPu_DaQuan.php?id=6942&caipu=1174817359