雪菜肉片湯是一道私家菜 學(xué)齡期兒童食譜 孕婦食譜 更年期食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析雪菜肉片湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的雪菜肉片湯。
| 雪菜肉片湯的做法 |
| 1.雪里蕻切絲，瘦豬肉切絲后加紹酒抓一下，蝦米泡開，冬菇浸軟切絲，豆腐切成小片待用。 2.在器皿中加入滾水，放入冬菇、肉絲、蝦米，高火8分鐘，然后放入雪菜、豆腐、姜（切片）片同煮5分鐘，調(diào)味即成。 |
| 雪菜肉片湯說(shuō)明： |
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工藝：煮 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【私家菜】 【學(xué)齡期兒童食譜】 【孕婦食譜】 【更年期食譜】 |
| 雪菜肉片湯的制作材料 |
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主料：芥菜160克 豬肉(瘦)160克 豆腐(北)200克 輔料：蝦米20克 香菇（鮮）4克 調(diào)料：姜3克 黃酒3克 味精2克 鹽2克 味精1克 香油2克 |
| 雪菜肉片湯怎么做好吃 |
| 雪菜肉片湯的熱量 |
| 能量558.77千卡,維生素B60.1毫克,蛋白質(zhì)64.2克,脂肪29.31克,碳水化合物17.24克,葉酸235.22微克,膳食纖維8.37克,膽固醇234.6毫克,維生素A168.64微克,胡蘿卜素561.1微克,硫胺素1.04毫克,核黃素0.41毫克,煙酸10.63毫克,維生素C49.76毫克,維生素E20.22毫克,鈣704.16毫克,磷738.42毫克,鉀1270.43毫克,鈉2165.46毫克,碘19.22微克,鎂254.06毫克,鐵15.25毫克,鋅8.22毫克,硒36.51微克,銅0.91毫克,錳1.15毫克, 雪菜肉片湯的做法，雪菜肉片湯怎么做 |
| 制作雪菜肉片湯的小貼士： |
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