芡實(shí)湯是一道甜品/點(diǎn)心 腎調(diào)養(yǎng)食譜，口味清香味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析芡實(shí)湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的芡實(shí)湯。
| 芡實(shí)湯的做法 |
| 將芡實(shí)淘洗干凈，放在鍋內(nèi)，加清水。先用武火煮沸，再用文火煮熬煮30分鐘左右，以芡實(shí)熟爛為度。用法：當(dāng)點(diǎn)心食用。 |
| 芡實(shí)湯說明： |
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工藝：煮 口味：清香味 標(biāo)簽： 【甜品/點(diǎn)心】 【腎調(diào)養(yǎng)食譜】 |
| 芡實(shí)湯的制作材料 |
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主料：芡實(shí)米30克 輔料： 調(diào)料： |
| 芡實(shí)湯怎么做好吃 |
| 益腎固精，止遺縮尿。用治腎虛不固、早泄、夢(mèng)遺、滑精、小便頻數(shù)。腎調(diào)養(yǎng)藥膳 |
| 芡實(shí)湯的熱量 |
| 能量105.3千卡,蛋白質(zhì)2.49克,脂肪0.09克,碳水化合物23.88克,膳食纖維0.27克,硫胺素0.09毫克,核黃素0.03毫克,煙酸0.12毫克,鈣11.1毫克,磷16.8毫克,鉀18毫克,鈉8.52毫克,鎂4.8毫克,鐵0.15毫克,鋅0.37毫克,硒1.81微克,銅0.19毫克,錳0.45毫克, 芡實(shí)湯的做法，芡實(shí)湯怎么做 |
| 制作芡實(shí)湯的小貼士： |
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