醬鴿是一道私家菜 利尿食譜 壯腰健腎食譜 益智補(bǔ)腦食譜 補(bǔ)氣食譜 美容養(yǎng)顏食譜，口味甜味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析醬鴿的做法，協(xié)助您做出美味可口的醬鴿。
| 醬鴿的做法 |
| 將鴿宰殺后，用熱水洗去腥味，在鴿肉內(nèi)加入蔥、姜、冰糖、醬油、料酒入鍋燜煮40分鐘，并隨時翻動鴿身。鴿肉熟酥后撈起切塊裝盤，淋上麻油，盤邊西紅柿片裝飾。 |
| 醬鴿說明： |
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工藝：煮 口味：甜味 標(biāo)簽： 【私家菜】 【利尿食譜】 【壯腰健腎食譜】 【益智補(bǔ)腦食譜】 【補(bǔ)氣食譜】 【美容養(yǎng)顏食譜】 |
| 醬鴿的制作材料 |
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主料：鴿肉500克 輔料：番茄150克 調(diào)料：醬油125克 大蔥10克 姜10克 冰糖15克 料酒5克 香油15克 |
| 醬鴿怎么做好吃 |
| 番茄：西紅柿忌與石榴同食。 |
| 醬鴿的熱量 |
| 能量1300.9千卡,維生素B60.11毫克,蛋白質(zhì)91.14克,脂肪86.47克,碳水化合物42.61克,葉酸10.18微克,膳食纖維3.61克,膽固醇495毫克,維生素A363.4微克,胡蘿卜素585.9微克,硫胺素0.4毫克,核黃素1.19毫克,煙酸37.49毫克,維生素C21.7毫克,維生素E16.05毫克,鈣250.95毫克,磷976毫克,鉀2400.4毫克,鈉7531.63毫克,碘6.75微克,鎂354.3毫克,鐵30.49毫克,鋅5.86毫克,硒57.21微克,銅1.36毫克,錳2.08毫克, 醬鴿的做法，醬鴿怎么做 |
| 制作醬鴿的小貼士： |
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