芝麻拌蘆薈是一道私家菜 便秘食譜 消化性潰瘍食譜 糖尿病食譜 肝炎食譜，口味麻醬味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析芝麻拌蘆薈的做法，協(xié)助您做出美味可口的芝麻拌蘆薈。
| 芝麻拌蘆薈的做法 |
| 1.蘆薈鮮葉用水洗凈，刺去掉，剝下兩面的皮，蘆薈葉肉切成絲放入盤中。2.醬油、芝麻、糖、高湯10克放碗中，調(diào)拌均勻，然后淋在蘆薈絲上即成。 |
| 芝麻拌蘆薈說明： |
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工藝：拌 口味：麻醬味 |
| 芝麻拌蘆薈的制作材料 |
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主料：蘆薈80克 輔料： 調(diào)料：芝麻5克 醬油10克 白砂糖5克 |
| 芝麻拌蘆薈怎么做好吃 |
| 糖尿病患者若按照該食譜制作菜肴，請將調(diào)料中的糖去掉。 |
| 芝麻拌蘆薈的熱量 |
| 能量52.15千卡,蛋白質1.48克,脂肪1.99克,碳水化合物7.58克,葉酸3.3微克,膳食纖維0.51克,硫胺素0.02毫克,核黃素0.03毫克,煙酸0.36毫克,維生素E1.91毫克,鈣38.6毫克,磷46.45毫克,鉀47.25毫克,鈉577.33毫克,碘0.24微克,鎂25.85毫克,鐵1.6毫克,鋅0.33毫克,硒0.34微克,銅0.08毫克,錳0.17毫克, 芝麻拌蘆薈的做法，芝麻拌蘆薈怎么做 |
| 制作芝麻拌蘆薈的小貼士： |
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