葫蘆粥是一道水腫食譜 腎炎食譜，口味清香味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析葫蘆粥的做法，協(xié)助您做出美味可口的葫蘆粥。
| 葫蘆粥的做法 |
| 1. 將陳葫蘆磨成細(xì)粉待用。2. 將粳米、冰糖加水放入沙鍋內(nèi)，煮至米開(kāi)時(shí)，加陳葫蘆粉，再煮片刻，至粥稠即可。 |
| 葫蘆粥說(shuō)明： |
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工藝：煮 口味：清香味 |
| 葫蘆粥的制作材料 |
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主料：粳米100克 輔料：葫蘆15克 調(diào)料：冰糖20克 |
| 葫蘆粥怎么做好吃 |
| 1. 利水消腫。2. 適用于腎炎及心臟病水腫、腳氣水腫等。3. 陳葫蘆粉入粥中共飲，易于消化，加冰糖調(diào)理口味，更適于食用。4. 陳葫蘆保存年數(shù)越久效果越好。 |
| 葫蘆粥的熱量 |
| 能量424.65千卡,蛋白質(zhì)7.8克,脂肪0.62克,碳水化合物97.78克,膳食纖維0.72克,維生素A1.05微克,胡蘿卜素6微克,硫胺素0.17毫克,核黃素0.09毫克,煙酸1.36毫克,維生素C1.65毫克,維生素E1.01毫克,鈣18毫克,磷123.25毫克,鉀110.25毫克,鈉3.03毫克,鎂35.45毫克,鐵1.44毫克,鋅1.51毫克,硒2.57微克,銅0.2毫克,錳1.37毫克, 葫蘆粥的做法，葫蘆粥怎么做 |
| 制作葫蘆粥的小貼士： |
| 粳米：唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛?！鼻?#8226;王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之?！?/td> |
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