酸辣白菜是一道家常菜 便秘食譜 利尿食譜 減肥瘦身食譜 美容養(yǎng)顏食譜 高血壓食譜,口味酸辣味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析酸辣白菜的做法,協(xié)助您做出美味可口的酸辣白菜。
酸辣白菜的做法 |
1. 將干辣椒切塊,蔥切段,姜切成細(xì)絲;2. 青、紅辣椒去蒂、籽,切菱形片;3. 將白菜去葉,留頸部,改成0.3厘米厚的抹刀片;3. 鍋內(nèi)加少許底油燒熱;4. 依次放入蔥花、姜絲、干辣椒、青紅辣椒片;5. 爆香后加入白醋,然后迅速將切好的白菜放入鍋內(nèi);6. 加入精鹽和味精翻炒,勾芡,加少許香油,出鍋即成。 |
酸辣白菜說明: |
工藝:生炒 口味:酸辣味 標(biāo)簽: 【家常菜】 【便秘食譜】 【利尿食譜】 【減肥瘦身食譜】 【美容養(yǎng)顏食譜】 【高血壓食譜】 |
酸辣白菜的制作材料 |
主料:白菜350克 輔料:辣椒(紅、尖)10克 辣椒(青、尖)10克 調(diào)料:辣椒(紅、尖、干)5克 大蔥5克 姜3克 鹽3克 味精2克 淀粉(豌豆)5克 白醋5克 香油5克 |
酸辣白菜怎么做好吃 |
酸辣白菜的熱量 |
能量145.59千卡,維生素B60.01毫克,蛋白質(zhì)7.23克,脂肪6.07克,碳水化合物20.69克,葉酸65.52微克,膳食纖維5.63克,維生素A100.29微克,胡蘿卜素601.3微克,硫胺素0.18毫克,核黃素0.2毫克,煙酸2.35毫克,維生素C129.37毫克,維生素E6.72毫克,鈣188.92毫克,磷138.78毫克,鉀117.45毫克,鈉1556.83毫克,鎂50.92毫克,鐵3.29毫克,鋅1.85毫克,硒2.06微克,銅0.25毫克,錳1.29毫克, 酸辣白菜的做法,酸辣白菜怎么做 |
制作酸辣白菜的小貼士: |
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