馬利蘭式炸雞是一道私家菜,口味炸燒味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析馬利蘭式炸雞的做法,協(xié)助您做出美味可口的馬利蘭式炸雞。
馬利蘭式炸雞的做法 |
1.將雞宰殺干凈去頭和腳,斬成塊,分成兩腿和兩胸脯,兩腿要出骨,下腿部分因多筋要用刀尖斬幾刀(但要保持原形),翅膀處因肉厚,也要斬一刀,然后將改刀的雞塊用鹽和胡椒粉拌勻,再沾上面粉,在打散的雞蛋里浸一下,滾上面包渣待用。2.油鍋置火上,燒至六成熱時,將雞塊下入,炸至嫩黃色,移到中火繼續(xù)炸到雞塊漂浮在油面,呈金黃色時撈出裝盤,即成。 |
馬利蘭式炸雞說明: |
工藝:酥炸 口味:炸燒味 標(biāo)簽: 【私家菜】 |
馬利蘭式炸雞的制作材料 |
主料:雞1000克 輔料: 調(diào)料:雞蛋150克 小麥面粉50克 面包屑50克 鹽3克 植物油100克 胡椒粉1克 |
馬利蘭式炸雞怎么做好吃 |
1.炸后的雞可配適量煎培根、煎玉米餅、炸香蕉或是炒青豆、炸土豆條、奶油沙司等,佐餐。2.因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備植物油2000克。 |
馬利蘭式炸雞的熱量 |
能量2199.07千卡,維生素B60.04毫克,蛋白質(zhì)228克,脂肪110.32克,碳水化合物89.62克,葉酸181.6微克,膳食纖維1.97克,膽固醇1937.5毫克,維生素A831.1微克,胡蘿卜素0.6微克,硫胺素0.96毫克,核黃素1.35毫克,煙酸57.92毫克,維生素E9.62毫克,鈣204.68毫克,磷1895.72毫克,鉀2891.46毫克,鈉2278.68毫克,碘42.33微克,鎂231.34毫克,鐵17.87毫克,鋅12.67毫克,硒142.83微克,銅0.96毫克,錳0.43毫克, 馬利蘭式炸雞的做法,馬利蘭式炸雞怎么做 |
制作馬利蘭式炸雞的小貼士: |
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