蘑菇牛肉是一道西餐其他,口味酸味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析蘑菇牛肉的做法,協(xié)助您做出美味可口的蘑菇牛肉。
蘑菇牛肉的做法 |
1. 將蘑菇洗凈,切成條,擠去水分; 2. 土豆、胡蘿卜、蔥頭去皮洗凈切成?。?3. 芹菜洗凈切成段; 4. 牛肉切成絲; 5. 鍋內注油燒熱,下入土豆、胡蘿卜、蔥頭、芹菜煸炒幾下待用; 6. 另鍋注油燒熱,下入蘑菇煸炒,加入炒好的土豆等; 7. 再加酸奶油、番茄醬、胡椒粉、精鹽、香葉煸炒至熟; 8. 盤內碼入三層牛肉,再碼一層蔬菜,上面抹一層人造奶油即可食用。 |
蘑菇牛肉說明: |
工藝:炒 口味:酸味 標簽: 【西餐其他】 |
蘑菇牛肉的制作材料 |
主料:牛肉(瘦)500克 輔料:蘑菇(鮮蘑)250克 土豆(黃皮)250克 洋蔥(白皮)100克 芹菜50克 奶油100克 調料:植物油50克 番茄醬50克 香葉1克 鹽4克 胡椒粉5克 |
蘑菇牛肉怎么做好吃 |
蘑菇牛肉的熱量 |
能量1760.85千卡,維生素B60.68毫克,蛋白質119.38克,脂肪109.71克,碳水化合物84.9克,葉酸82.4微克,膳食纖維11.02克,膽固醇499毫克,維生素A343微克,胡蘿卜素93微克,硫胺素0.85毫克,核黃素1.67毫克,煙酸44.89毫克,維生素C54毫克,維生素E9.46毫克,鈣154.48毫克,磷1352.1毫克,鉀4020.26毫克,鈉2204.04毫克,碘56.96微克,鎂239.48毫克,鐵21.04毫克,鋅22.57毫克,硒57.78微克,銅2.95毫克,錳1.14毫克, 蘑菇牛肉的做法,蘑菇牛肉怎么做 |
制作蘑菇牛肉的小貼士: |
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