軟燒豆腐是一道山東菜,口味咸甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析軟燒豆腐的做法,協(xié)助您做出美味可口的軟燒豆腐。
軟燒豆腐的做法 |
1. 豆腐入屜蒸透,削去四邊黃皮,切成2 厘米見方的塊;2. 將豆腐塊放入溫水鍋內(nèi)用小火燉煮,至浮起時撈出控凈水;3. 炒鍋內(nèi)加芝麻油,中火燒至六成熱,放入花椒略炸,呈黃色時撈出不用,加入白糖25克,改用小火炒至紅色時,放入豆腐炒勻;4. 待其上色后,即將蔥絲、姜絲、醬油、黃酒、味精、清湯、白糖放入,用慢火煨;5. 并隨時晃動,以免糊底,至豆腐呈棗紅色,湯汁稠濃時,淋入花椒油即成。 |
軟燒豆腐說明: |
工藝:紅燒 口味:咸甜味 標(biāo)簽: 【山東菜】 |
軟燒豆腐的制作材料 |
主料:豆腐(北)750克 輔料: 調(diào)料:味精2克 花椒8克 白砂糖50克 小蔥5克 姜5克 黃酒5克 醬油15克 香油50克 |
軟燒豆腐怎么做好吃 |
1. 豆腐去皮,潔凈細(xì)嫩,飛水可去豆腥味,兼致成形,不易碎爛;2. 傳統(tǒng)風(fēng)味,不可勾芡,文火慢,使之湯汁濃稠。 |
軟燒豆腐的熱量 |
能量1523.5千卡,維生素B60.38毫克,蛋白質(zhì)71.4克,脂肪111.38克,碳水化合物80.68克,葉酸300.9微克,膳食纖維23.53克,維生素A47.74微克,胡蘿卜素286.7微克,硫胺素0.47毫克,核黃素0.21毫克,煙酸1.3毫克,維生素C1.25毫克,維生素E98.12毫克,鈣867.52毫克,磷883.8毫克,鉀887.65毫克,鈉1087.17毫克,碘0.36微克,鎂510.27毫克,鐵13.8毫克,鋅6.04毫克,硒18.95微克,銅0.58毫克,錳1.21毫克, 軟燒豆腐的做法,軟燒豆腐怎么做 |
制作軟燒豆腐的小貼士: |
1. “軟燒豆腐”為博山地區(qū)家常名菜,博山自古就以生產(chǎn)豆腐而聞名。博山豆腐色澤淡黃,軟嫩適口,味美清香。博山豆腐采用“酸漿”點腦,而不用普通的“鹽鹵”點漿法,因而成品外黃內(nèi)白,無鹵苦味,細(xì)嫩瓷實,宜于造型。博山“軟燒豆腐”就是采用這種豆腐制作而成;2. 作此菜用芝麻油起鍋炒糖色先使主料上色,再加多種作料慢火煨使之入味。 |
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