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  • 當前位置:首頁 - 家常菜食譜大全 - 軟熘鯉魚扇怎么做?軟熘鯉魚扇的家常做法

    軟熘鯉魚扇的做法,軟熘鯉魚扇怎樣做?

    軟熘鯉魚扇是一道山西菜 健脾開胃食譜,口味酸甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析軟熘鯉魚扇的做法,協(xié)助您做出美味可口的軟熘鯉魚扇。

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    軟熘鯉魚扇的做法
    1. 鯉魚宰殺,去鰓、鱗、內(nèi)臟,洗凈,片取凈肉,備用;2. 根據(jù)魚肉的寬度用坡刀片成4~5 厘米見方的大片,每片邊上帶有1厘米寬的魚皮;3. 每盤放12 片魚片,帶皮一面向下,光面朝上,挨緊平鋪在盤中;4. 將面粉均勻灑上,待面粉與魚肉粘在一起后抹上調(diào)勻的蛋黃;5. 炒勺加花生油,燒至五成熱,將抹好蛋黃糊的魚扇用手提著,逐個地下入油中,待魚皮受熱收縮,使魚扇卷成扇貝狀,浮出油面后,略炸撈出;6. 控凈油后光面向下,帶皮面朝上平放盤中;7. 炒勺留底油,用蔥姜絲、蒜片爆鍋,烹入調(diào)料,添半手勺水,燒制;8. 同時另制一鍋入油置火上燒熱,加入花椒炸出香味,撈出花椒不要,花椒油留用;9. 待湯開后,用手護著魚扇下入勺,略燜,勾芡,加花椒油,大翻勺,將魚扇溜入盤中即成。
    軟熘鯉魚扇說明:

    工藝:軟溜

    口味:酸甜味

    標簽: 【山西菜】 【健脾開胃食譜

    軟熘鯉魚扇的制作材料

    主料:鯉魚600克

    輔料:小麥面粉5克 雞蛋黃50克 淀粉(蠶豆)25克

    調(diào)料:白砂糖15克 鹽2克 花生油50克 小蔥5克 姜2克 大蒜(白皮)3克 料酒10克 花椒4克 醋30克

    軟熘鯉魚扇怎么做好吃
    1. 此菜關鍵在于魚扇下勺過油時,油溫要適當。油涼則魚皮不卷,油太熱又外糊里生。所以最好將油燒熱后置小火上再下魚扇;2. 因有過油炸制魚扇過程,需準備花生油1000克;3. 此菜酸甜口味,應酸口壓甜口,雖放鹽但不能吃出咸味,絕對不可放味精,亦可在搶勺時加入少許番茄醬,以使菜品色澤更為美觀。
    軟熘鯉魚扇的熱量
    能量1455.87千卡,維生素B60毫克,蛋白質(zhì)115.25克,脂肪89.26克,碳水化合物49.96克,葉酸220.91微克,膳食纖維1.62克,膽固醇1259毫克,維生素A377.63微克,胡蘿卜素51.9微克,硫胺素0.4毫克,核黃素0.73毫克,煙酸16.88毫克,維生素C1.34毫克,維生素E31.35毫克,鈣411.96毫克,磷1405.17毫克,鉀2200.6毫克,鈉1224.32毫克,碘28.34微克,鎂235.24毫克,鐵13.68毫克,鋅15.15毫克,硒107.28微克,銅0.66毫克,錳1.64毫克, 軟熘鯉魚扇的做法,軟熘鯉魚扇怎么做
    制作軟熘鯉魚扇的小貼士:
    軟熘是晉菜擅長的四大烹調(diào)技法之一。軟熘菜所選用主料多為柔軟細嫩的動物性原材料,烹調(diào)過程中采用大翻勺技術,使菜品整齊美觀,汁芡適中。軟熘菜均為酸甜口味,晉菜中稱之為煞口的大酸大甜。此菜魚扇宛如扇貝狀,整齊排列在盤中,造型美觀。