黃芪黑魚片是一道冠心病食譜 水腫食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 活血化瘀食譜 脾調(diào)養(yǎng)食譜,口味原本味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析黃芪黑魚片的做法,協(xié)助您做出美味可口的黃芪黑魚片。
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黃芪黑魚片的做法 |
1. 先把黑魚去頭、鱗及內(nèi)臟,切成薄片,加鹽、蔥(切末)、姜(切末)后上漿;黃芪水煎,取汁100毫升;香菇洗凈切片。2. 把香菇片輕炒,加黃芪水煎液,煮開后加入黑魚片,滴數(shù)滴料酒,加少許糖、蔥、姜、鹽等,起鍋時(shí)加入味精。用法:佐餐食用。每日1次,連食10-15天。 |
黃芪黑魚片說明: |
工藝:燒 口味:原本味 標(biāo)簽: 【冠心病食譜】 【水腫食譜】 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 【活血化瘀食譜】 【脾調(diào)養(yǎng)食譜】 |
黃芪黑魚片的制作材料 |
主料:香菇(鮮)300克 黑魚500克 輔料:黃芪20克 調(diào)料:大蔥8克 姜3克 鹽3克 黃酒10克 味精1克 |
黃芪黑魚片怎么做好吃 |
治療冠心病、胸悶心悸、氣短乏力、口咽干燥、自汗、頭暈等癥。冠心病調(diào)理藥膳 |
黃芪黑魚片的熱量 |
能量494.35千卡,維生素B60.01毫克,蛋白質(zhì)99.83克,脂肪6.94克,碳水化合物16.64克,葉酸136.42微克,膳食纖維10.17克,膽固醇455毫克,維生素A131.72微克,胡蘿卜素140.22微克,硫胺素0.11毫克,核黃素0.95毫克,煙酸18.62毫克,維生素C3.36毫克,維生素E4.85毫克,鈣777.61毫克,磷1323.89毫克,鉀1645.71毫克,鈉1510.81毫克,碘32.5微克,鎂202.23毫克,鐵4.59毫克,鋅6.08毫克,硒130.73微克,銅0.63毫克,錳1.22毫克, 黃芪黑魚片的做法,黃芪黑魚片怎么做 |
制作黃芪黑魚片的小貼士: |
黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風(fēng)。 |
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